 Apothekennotdienst: Ohne Kopfschmerzen ins neue Jahr
Geschrieben am 28-12-2007 |
Berlin (ots) - 28. Dez. 2007 - Ohne Kopfschmerzen und Kater ins
neue Jahr starten - dafür muss man nicht auf die Silvesterparty
verzichten. Schon am Abend sollte man zwischendurch viel
Alkoholfreies trinken, am besten Mineralwasser oder Saftschorle. Wer
auf nüchternen Magen trinkt, wird schneller betrunken, daher vorher
etwas Fettreiches wie eine Bratwurst essen. Wenn man trotz aller
Vorsicht mit einem Kater aufwacht: Bundesweit und flächendeckend
bieten Apotheken auch an Silvester und Neujahr ihren Notdienst an.
Bei Kopfschmerzen helfen Schmerzmittel, zum Beispiel mit
Acetylsalicylsäure oder Ibuprofen. Kurzfristig eingesetzt sind sie
meist gut verträglich. Bei einem empfindlichen Magen oder
Asthmatikern bietet sich Paracetamol an. Wer lieber etwas Natürliches
will, bekommt in der Apotheke verdünntes Pfefferminzöl. Auf die Stirn
aufgetragen wirkt es kühlend und schmerzstillend.
Am Morgen danach braucht der Körper viel Flüssigkeit. Die Ursache:
Der Alkohol regt die Nieren dazu an, mehr Harn zu produzieren. So
trocknet der Körper aus. Das so genannte "Katerfrühstück" mit Gurken
und Rollmops ersetzt verlorene Salze. Wer nichts essen will, kann
Hühnersuppe trinken, auch sie enthält viel Salz. Der alten
Trinkerregel zum Trotz: Auf weiteren Alkohol sollte am Morgen
verzichtet werden. Entspannend wirken ein Spaziergang oder sanfte
Massagen an Schläfen und Nasenwurzel. Feuchtkalte Kompressen oder
Eisbeutel auf Stirn und Nacken bessern die Kopfschmerzen zusätzlich.
Diese Pressemitteilung und weitere Informationen finden Sie auch
unter www.abda.de
Originaltext: ABDA Bundesvgg. Dt. Apothekerverbände
Digitale Pressemappe: http://www.presseportal.de/pm/7002
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Pressekontakt:
Dr. Ursula Sellerberg
Stellv. Pressesprecherin der ABDA
Tel.: 030 40004-134
Fax: 030 40004-133
E-Mail: u.sellerberg@abda.aponet.de
www.abda.de
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