 Fitness-Studio Alltag: Stufe für Stufe zu mehr Bewegung / Mit Crataegus steigt die Herzleistung
Geschrieben am 08-01-2008 |
Karlsruhe (ots) -
- Querverweis: Bildmaterial wird über obs versandt und ist
abrufbar unter http://www.presseportal.de/galerie.htx?type=obs -
Viele umgehen es und nehmen lieber den Aufzug. Doch einige können
gar nicht genug davon bekommen und machen sogar einen Sport daraus:
Die Rede ist vom Treppensteigen. Jedes Jahr im Februar findet in New
York das große "Run Up" im Treppenhaus des Empire State Buildings
statt, bei dem 1576 Stufen zu überwinden sind. Und seit 2006 rennen
zu Pfingsten rund 300 Sportler die 770 Stufen im Hotel Park Inn am
Berliner Alexanderplatz hinauf. Eine tolle Leistung - aber so weit
müssen Sie natürlich nicht gehen, um sich von Herzen fit zu halten.
Mit wenig Aufwand können Sie Ihren Alltag zum Fitness-Center
machen. Denn er bietet eine Menge an Bewegungsmöglichkeiten, die wir
viel zu wenig nutzen: Ob wir nun beim Zähneputzen mit den Füßen
wippen, bewusst dynamisch zur Bushaltestelle gehen oder den Aufzug
links liegen lassen ... Stufe für Stufe gelangen wir so zu mehr
Herzfitness. Unterstützt wird der Lebensmotor dabei durch Weißdorn
(botanisch: Crataegus). Gerade Menschen mit einem chronisch schwachen
Herzen (Herzinsuffizienz) profitieren von Crataegus-Spezialextrakt
(Apotheke): Seine Einnahme steigert die Kraft des Herzmuskels,
verbessert seine Durchblutung und kann den Herzrhythmus regulieren.
Weitere Tipps für die Herzfitness und Anregungen, wie Sie Ihren
Alltag bewegter gestalten können, finden Sie im Internet unter
www.herzfit.info
Originaltext: Dr. Willmar Schwabe Arzneimittel
Digitale Pressemappe: http://www.presseportal.de/pm/34610
Pressemappe via RSS : http://www.presseportal.de/rss/pm_34610.rss2
Pressekontakt:
Dr. Willmar Schwabe Arzneimittel
Willmar-Schwabe-Str. 4
76227 Karlsruhe
Otto Ahlmann
Kommunikation und Neue Medien
Fax (0721) 4005 - 630
info@schwabe.de
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