Die Brave-Tochter-Falle: Warum es so wichtig ist, auch an sich selbst zu denken - jetzt in der neuen emotion

Hamburg (ots) - Mit Erwachsenwerden allein ist es oft nicht getan
- manche Ängste, Probleme und Verhaltenweisen, mit denen wir uns als
Kind geplagt haben, lassen uns ein Leben lang nicht wirklich los. So
können sich viele Frauen nicht von der Rolle der "braven Tochter"
lösen. Sie wollen es jedem recht machen, allen gefallen, für jeden da
sein: für die Freundin, den Ehemann, den Chef, die kranke Mutter. Sie
selbst aber kommen dabei fast immer zu kurz. "Brave-Tochter-Syndrom"
nennt das die Pädagogin und Paarberaterin Beate
Scherrmann-Gerstetter. In der neuen Ausgabe von emotion (ab heute im
Handel) erklärt sie, warum es entsteht und wie es sich abschütteln
lässt.
Frauen mit "Brave-Tochter-Syndrom" machen den Eindruck, "unendlich
belastbar zu sein", sagt Scherrmann-Gerstetter. In Wirklichkeit aber
seien sie abhängig von der Bestätigung durch andere. Bleibt diese
aus, weil sie nicht mehr gebraucht werden, etwa wenn die Kinder aus
dem Haus sind, entsteht "eine große Leere", die sich irgendwann auch
zur Depression auswachsen kann.
Als kleine Mädchen mussten viele ihre Eltern über Belastendes wie
Todesfälle, Krankheiten oder Scheidungen hinwegtrösten und lernten
darum früh, "durch Tüchtigkeit zu glänzen und sich selbst nicht so
wichtig zu nehmen." Als Erwachsene opfern sie sich dann für ihren
Partner auf, erwarten von ihm aber im Gegenzug all das, was ihnen als
Kind gefehlt hat. Ein unerfüllbarer Wunsch, der schnell zu
Beziehungskonflikten führen kann. Als Gegenmittel rät
Scherrmann-Gerstetter zu mehr Egoismus. Denn: "Nur wer gelernt hat,
für sich selbst zu sorgen, kann auch für andere sorgen."
Wie das gelingt, man sich selbst auf die Spur kommen und das alte
Muster der "braven Tochter" hinter sich lassen kann, lesen Sie jetzt
in emotion.

München, den 11. Januar 2008

Originaltext: Gruner+Jahr, emotion
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