 Pro Psychotherapie e.V. informiert zum Valentinstag auf www.therapie.de über hilfreiche Tipps für eine glückliche Partnerschaft
Geschrieben am 07-02-2008 |
München (ots) - Blumen zum Valentinstag am 14. Februar als Zeichen
von Freundschaft oder Liebe. Aber was, wenn die Verliebtheit und
Harmonie des Anfangs inzwischen Unzufriedenheit, Trauer,
Beleidigungen oder Langeweile gewichen ist?
Lesen Sie auf der Informations- und Rechercheplattform
www.therapie.de , was das Geheimnis guter Partnerschaft ist.
Diplom-Psychologe Fritz Propach, der Vorsitzende von "Pro
Psychotherapie e.V." warnt: "Lassen Sie sich durch den Valentinstag
inspirieren, aber belassen Sie es nicht bei einmal Blumen im Jahr".
Jeder sollte seinem Partner regelmäßig ein nettes Wort,
Zärtlichkeiten und Zeit für echte Gespräche schenken.
Zahlreiche Studien belegen, dass deutsche Paare im Durchschnitt
kaum mehr als zwei Minuten am Tag miteinander über Persönliches
sprechen. Man redet zwar über Arbeit, Kinder, Haushalt oder
Fernsehprogramm - eigene Wünsche, Ängste und Sehnsüchte werden jedoch
kaum thematisiert. Mit Sprachlosigkeit geht dann oft Lustlosigkeit
einher. Der Psychoanalytiker Michael L. Möller hat herausgefunden,
dass glückliche Paare von Anfang an mehr miteinander reden. John
Gottman, Paarpsychologe und emeritierter Psychologieprofessor der
Universität Washington, hat eine 5:1-Formel für das Verhältnis von
konstruktiver und destruktiver Kommunikation aufgestellt. Demnach ist
die Zufriedenheit bei Paaren am größten, wenn auf eine negative
Interaktion fünf positive Handlungen folgen.
"Wenn das wesentliche Miteinanderreden und das Leben positiver
Gemeinsamkeiten als Paar nicht mehr recht gelingt, sollte man sich
Hilfe holen, bevor es zu spät ist", so Fritz Propach.
Beratungsstellen und Paartherapeuten können dabei helfen, wieder
eine erfüllende Partnerschaft zu führen.
Originaltext: pro psychotherapie e.V.
Digitale Pressemappe: http://www.presseportal.de/pm/66044
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Ansprechpartner Presse:
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Kommunikationsmanagement
Tel. 08342 - 91 83 471
Fax 08342 - 91 83 473
Mobil 0178 - 41 55 391
Antje Efkes
Tel. 07556 - 92 87 76
presse@therapie.de
Ansprechpartner therapie.de:
"pro psychotherapie e.V."
Dipl.-Psych. Fritz Propach
Adlzreiterstr. 25
80337 München
Tel. 089 - 72 99 75 36
Fax 089 - 72 99 75 38
psyche@therapie.de
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