 Eine gute Nachricht für Menschen, die ihre lästige Gewohnheit los werden möchten, in der Gesundheitszeitschrift HEALTHY LIVING: Knackige Äpfel helfen gegen Nägel kauen
Geschrieben am 14-03-2008 |
Hamburg (ots) - Forscher haben herausgefunden, dass das Kauen an
den Fingernägeln auch dem Spannungsabbau der "Nägelbeißer" dient. Das
Beste wäre demzufolge natürlich, Stress gar nicht erst entstehen zu
lassen. Ist dieser aber unvermeidbar, können knackige Äpfel oder
Kaugummis die Beißlust auf gesündere Art und Weise befriedigen,
berichtet HEALTHY LIVING (jetzt am Kiosk) in der aktuellen Ausgabe.
Die Gesundheitszeitschrift gibt weitere Tipps, wie Betroffene ihre
lästige Gewohnheit los werden können: Beispielsweise hilft
regelmäßige Maniküre,
zu Beginn am besten alle 14 Tage in einem zertifizierten Studio. Wenn
hier die malträtierten Nägel und die Nagelhaut erst einmal von
Klinken und Kanten befreit wurden, sehen die Finger nicht nur so
schön aus, dass man Scheu hat zuzubeißen, sondern sie bieten auch
keinen Grund mehr zum Knibbeln. Das Nachwachsen der Nägel können
nagelhärtende Lacke unterstützen.
Aber gerade erwachsene Nägelbeißer neigen dazu, ihre Hände eher zu
verstecken als zu maniküren. Dieser Mangel an Pflege kann dazu
führen, dass die Nagelhaut austrocknet, einreißt und so einen
weiteren Anreiz zum Knibbeln bietet. Eine Handcreme kann
gegensteuern, so HEALTHY LIVING. Täglich verwendet, verbessert sie
die Nagelhaut - und damit auch die Einstellung zu den Händen: Statt
sie als etwas Peinliches zu betrachten, das versteckt werden muss,
werden sie zu Objekten liebevoller Pflege.
Originaltext: Gruner+Jahr, HEALTHY LIVING
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Pressekontakt:
Andrea Munz
Kommunikation/PR
G+J Frauen/Familie/People
Gruner + Jahr AG & Co KG
Tel.: 040/3703-7266
Fax: 040/3703-5703
E-Mail: munz.andrea@guj.de
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