 Experten warnen vor den sogenannten "Kinderlebensmitteln", berichtet HEALTHY LIVING - aber die Kleinen kümmert das wenig: Wie Eltern verhindern, dass ihre Kids im Supermarkt "durchdrehen"...
Geschrieben am 14-03-2008 |
Hamburg (ots) - In den Regalen eines ganz normalen, mittelgroßen
deutschen Supermarkts stehen über 50 Sorten Frühstückscerealien. Etwa
die Hälfte der Getreidemahlzeiten sind für Kinder bestimmt - aber
nicht eine würde ein Ernährungswissenschaftler guten Gewissens als
gesundes Frühstück empfehlen, berichtet die Gesundheitszeitschrift
HEALTHY LIVING in ihrer aktuellen Ausgabe (jetzt am Kiosk). Denn 80
Prozent dieser Produkte sind zuckerhaltig, und die meisten enthalten
Zusatz- und Aromastoffe.
Was können vor diesem Hintergrund Eltern tun, um im Supermarkt
Familienkrisen zu verhindern, so bald die Regale mit den bunten
Kinderlebensmitteln und den von den trickreichen Herstellern
beigelegten "Geschenken" in Sichtweite rücken?
Der Ernährungspsychologe Prof. Joachim Westenhöfer rät in HEALTHY
LIVING: "Entscheiden Sie grundsätzlich, ob Ihr Kind ab und zu
Kinderprodukte haben darf, auch wenn sie eventuell nicht gesund sind.
Überlegen Sie genau, welche und wie viele erlaubt sind - und bleiben
Sie bei Ihrer Entscheidung, trotz Quengeln!"
Am geschicktesten sei es, mit dem Kind Vereinbarungen zu treffen,
zum Beispiel wie häufig Bärchenwurst oder Fruchtzwerge in den
Einkaufswagen kommen.
Prof. Westenhöfer: "Auch hier muss man konsequent bleiben - von
beiden Seiten. Geht es vor allem um das beigepackte Spielzeug, gilt:
Nur wenn das Kind das Produkt auch essen wird, kann es sich dieses
aussuchen."
Zusätzlich empfiehlt der Psychologe, nach dem Einkauf die richtige
Kasse anzusteuern: "Süßigkeitsfreie Kassen gibt es in jedem
Supermarkt. Sich hier einzureihen, bedeutet in der Regel weniger
Stress. Es sei denn, Ihr Kind steht auf Feuerzeuge und Batterien..."
Originaltext: Gruner+Jahr, HEALTHY LIVING
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Pressekontakt:
Andrea Munz
Kommunikation/PR
G+J Frauen/Familie/People
Gruner + Jahr AG & Co KG
Tel.: 040/3703-7266
Fax: 040/3703-5703
E-Mail: munz.andrea@guj.de
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