 Nicht mit dem Sonnenschutzmittel knausern
Geschrieben am 14-05-2008 |
Eschborn (ots) - Wie man die Sonne genießen kann, ohne dabei seine
Haut zu riskieren, erklärt Dr. Rüdiger Greiner in der aktuellen
Ausgabe der Neuen Apotheken Illustrierten vom 15. Mai 2008. »Textiler
Schutz ist immer am wichtigsten«, erläutert er. »Wer ein T-Shirt und
eine leichte Bluse darüber trägt, ist schon zu 100 Prozent
geschützt.«
Für alle unbedeckten Hautbereiche gilt: Reichlich
Sonnenschutzmittel auftragen. Viele knausern damit jedoch. Greiner:
»Ein Erwachsener braucht pro Tag etwa 45 Milliliter, also fast eine
halbe Flasche Sonnenmilch für den ganzen Körper.« Die chemischen
UV-Filtersubstanzen fangen die Strahlen ab und wandeln sie in
harmlose Wärme um. Für empfindliche Menschen und Kinder gibt es
außerdem mineralische UV-Filter. Sie bestehen aus kleinsten
Partikeln, die die Sonnenstrahlen reflektieren. Ihr Nachteil besteht
allerdings darin, dass sie auf der Haut einen dünnen weißen Film
hinterlassen, besonders bei sehr hohen Lichtschutzfaktoren. Doch auf
die könne man laut Greiner in Mitteleuropa meist verzichten. Mehr als
Faktor 25 muss es nicht sein. »Alles was darüber liegt, bringt keinen
weiteren effektiven Schutz«, erklärt der Experte.
Einige Kosmetikhersteller bieten bereits Kombiprodukte an, die
zusätzlich zur täglichen Feuchtigkeits- oder Antifalten-Pflege auch
UV-Filter enthalten. Speziell für eine trockene Haut gibt es außerdem
feuchtigkeitsspendende Sonnenschutz-Gel-Cremes. Die Apotheken beraten
gern bei der Auswahl eines geeigneten Sonnenschutzmittels für den
jeweiligen Hauttyp.
Außerdem in diesem Heft: Viel benutzt, wenig beachtet: unsere Füße
+++ Ferien vom Zucker +++ Die fünf besten Rad-Ratschläge.
Originaltext: Neue Apotheken Illustrierte
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Neue Apotheken Illustrierte
Peter Erik Felzer
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