 Diabetesschutz vom Mittelmeer - Wie vor Herzkrankheiten schützt mediterrane Kost auch vor Typ-2-Diabetes
Geschrieben am 07-08-2008 |
Baierbrunn (ots) - Wer sich konsequent nach den Prinzipien der
Mittelmeerkost ernährt, hat ein stark verringertes Risiko,
Typ-2-Diabetes zu bekommen, berichtet das Apothekenmagazin
"Diabetiker Ratgeber". Reichlich Obst und Gemüse, mehr Fisch als
Fleisch, Olivenöl statt Butter, viele Nüsse und Getreideprodukte,
dazu mäßig Alkohol - diese, die mediterrane Küche kennzeichnenden
Prinzipien, waren bisher schon dafür bekannt, Herz und Kreislauf zu
schützen und damit Infarkte und Schlaganfälle zu verhindern. Nun
wiesen spanische Forscher nach, dass dies auch für den stark
ernährungsabhängigen Typ 2 der Zuckerkrankheit gilt: Um über 80
Prozent sinkt das Risiko, wenn man die Mittelmeerküche konsequent
nutzt. Aber selbst eine moderate Anwendung senkte das Risiko noch um
rund 60 Prozent.
Diese Meldung ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung frei.
Das Apothekenmagazin "Diabetiker Ratgeber" 8/2008 liegt in den
meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung
an Kunden abgegeben.
Originaltext: Wort und Bild - Diabetiker Ratgeber
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Pressekontakt:
Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: pirhalla@wortundbildverlag.de
www.gesundheitpro.de
www.wortundbildverlag.de
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