 Kneipp für Knirpse - Wozu Erwachsene sich oft überwinden müssen, macht Kindern meist einen Riesenspaß
Geschrieben am 02-09-2008 |
Baierbrunn (ots) - Für Kinder sind Kneipp-Anwendungen meist ein
wunderbares Spiel rund ums Wasser. Und es bringt ihnen den gleichen
Nutzen wie Erwachsenen. Die Wasseranwendungen trainieren die
Blutgefäße und aktivieren dabei die Abwehrkräfte der Kleinen. "Durch
ein Fußbad werden zum Beispiel Waden und Füße erwärmt, der Körper bis
in die Schleimhäute des Nasen-Rachen-Raumes stärker durchblutet",
erklärt Dr. med. Cornelia Czap, Kinder- und Jugendärztin in einer
Münchner Gemeinschaftspraxis für Naturheilverfahren, im
Apothekenmagazin "Baby und Familie". Krankheitserreger haben es dann
schwerer, sich durchzusetzen. "Kneippen kann man sogar schon mit
Säuglingen", sagt die Expertin. "Die Kälte- oder Wärmereize dürfen
aber nur schwach sein." Zur Abwehrstärkung empfiehlt es sich,
mindestens dreimal wöchentlich zu kneippen. Je jünger ein Kind ist,
umso kürzer sollen die Anwendungen sein. Bei Babys beginnt man mit
Wassertemperaturen, die kaum von der Körpertemperatur abweichen. Das
Kind soll erst nach und nach an stärkere Reize gewöhnt werden. Bei
kalten Anwendungen soll der Körper vor- und hinterher gut aufgewärmt
werden, am besten durch Bewegung. Warme Füße sind ein Muss.
Ausführliche Infos gibt es unter www.kneippbund.de.
Dieser Text ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung frei.
Das Apothekenmagazin "Baby und Familie" 9/2008 liegt in den
meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung
an Kunden abgegeben.
Originaltext: Wort und Bild - Baby und Familie
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Pressekontakt:
Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: pirhalla@wortundbildverlag.de
www.gesundheitpro.de
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