 ots.Audio: Kopf-Schmerz-Frei durch Herbst und Winter: Apotheker und das Deutsche Grüne Kreuz beraten
Geschrieben am 03-09-2008 |
Marburg (ots) -
- Querverweis: Audiomaterial unter
http://www.presseportal.de/audio und
http://www.presseportal.de/link/multimedia.mecom.eu abrufbar -
Wetterbedingte Kopfschmerzen werden bisher unterschätzt. Deshalb
steht die 5. bundesweite Kopfschmerz-Beratungswoche unter dem Motto
"Kopf-Schmerz-Frei durch Herbst und Winter". Vom 5.9. bis 12.9.2008
beraten über 2.000 Apotheken mit umfangreichem Info-Material zu
verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten.
Bei Wetteränderungen, reagieren viele Menschen mit Kopfschmerzen.
"Der schnelle Wechsel von warm zu kalt, ist eine biologisch kritische
Phase. Mehr als 20 Millionen Deutsche klagen dann über
Kopfschmerzen", berichtet Dr. Dietmar Krause, Schmerzexperte beim
Deutschen Grünen Kreuz e. V. (DGK) in Marburg. Gerade im Herbst folgt
einem Hoch mit angenehmen Temperaturen um 20 Grad oft ein Tief, auf
dessen Rückseite Kaltluft einströmt.
Gefäße im Wetterstress
Ursache für die Kopfschmerzen sind wahrscheinlich
Regulationsprobleme der kleinen Hirngefäße. "Meist helfen schon ein
Spaziergang an der frischen Luft und, falls nötig, eine
Schmerztablette", erklärt Dr. med. Jan-Peter Jansen, Ärztlicher
Leiter des Ostdeutschen Kopfschmerzzentrums in Berlin. Allerdings
sollte die Tabletteneinnahme nicht zu lange hinausgezögert werden.
"Wenn man mit der Behandlung zu lange wartet, werden die Schmerzen
nur schlimmer. Wichtig ist, die Schmerzkaskade rechtzeitig und
effektiv zu unterbrechen", rät der Experte. Bei Kopfschmerzen am
wirksamsten sind erwiesenermaßen Kombinationspräparate mit den
Wirkstoffen Acetylsalicylsäure (ASS), Paracetamol und Koffein. ASS
und Paracetamol wirken beide schmerzstillend, haben aber einen
unterschiedlichen Wirkmechanismus und somit ein breiteres Wirkprofil.
Wetteranpassung trainieren
Die eigene Anpassungsfähigkeit ans Wetter lässt sich übrigens
leicht verbessern. Gehen Sie so oft wie möglichst raus ins Freie -
egal bei welchem Wetter. Sauna und Wechselduschen trainieren die
Gefäße, damit sie rasch auf unterschiedliche Temperaturreize
reagieren können.
Wer nimmt teil?
Welche Apotheke an der Beratungswoche 2008 teilnimmt, erfahren
Interessierte unter Telefon 0 64 21 / 29 31 25 oder unter
www.forum-schmerz.de im Internet.
Originaltext: Deutsches Grünes Kreuz
Digitale Pressemappe: http://www.presseportal.de/pm/18166
Pressemappe via RSS : http://www.presseportal.de/rss/pm_18166.rss2
Pressekontakt:
Deutsches Grünes Kreuz e. V.
Dr. Dietmar Krause
Schuhmarkt 4
35037 Marburg
Tel. 0 64 21 / 29 31 24
mail: schmerz@kilian.de
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