Gewitter im Kopf - Neue Hilfen gegen Migräne

Hamburg (ots) - Mehr als 6 Millionen Frauen in Deutschland leiden
regelmäßig unter Migräneattacken, doch trotz starker Beschwerden
gehen 70 Prozent der Betroffenen nicht zum Arzt. Dabei gibt es neue
und effektive Hilfen gegen das Leiden, wie die Zeitschrift VITAL in
ihrer aktuellen Ausgabe (10/08; EVT: 17. September) berichtet.

Eindämmen oder sogar unterdrücken lässt sich die Krankheit, wenn
die entsprechenden Auslöser erkannt und vermieden werden. "Bei
plötzlichen Veränderungen wie Lärm, Licht oder Stress werden bei
Migräne-Patienten urplötzlich zu viele Botenstoffe freigesetzt - vor
allem Serotonin", erklärt Prof. Dr. Hartmut Göbel, Leiter der
Schmerzklinik Kiel, die Vorgänge bei einer Migräne-Attacke. In der
Folge bräche die Schmerzabwehr zusammen: "Die Blutgefäße entzünden
sich, quellen auf und drücken auf die Nerven."

Häufigster Auslöser der Attacken ist Stress, aber auch
Hormonschwankungen, Hunger, Wetterwechsel und Änderungen des
Schlaf-Wach-Rhythmus sind oft für die Anfälle verantwortlich.
Experten empfehlen Betroffenen, ein Kopfschmerztagebuch zu führen, um
die individuellen Auslöser ihrer Attacken zu erkennen. Außerdem raten
sie zu Entspannungstraining. Durch Yoga oder
Muskelrelaxationstraining nach Jacobson lernen die Patientinnen, die
gestörte Regulation der Hirnvorgänge positiv zu beeinflussen.

Bei akuten Attacken hilft in mittelschweren Fällen eine
Kombination aus Schmerztabletten plus einem Mittel gegen Übelkeit.
Bei schwerer Migräne werden heute die sogenannten Triptane empfohlen,
die direkt bei Einsetzen eines Anfalls eingenommen werden. 70 bis 80
Prozent der Betroffenen sind bereits nach ein bis zwei Stunden
schmerzfrei.

Wer auf die Triptan-Therapie nicht anspricht, sollte es mit
Biofeedback versuchen. Diese kann Migräneattacken ebenso wirksam
eindämmen wie Medikamente, erfordert allerdings einen hohen
technischen Aufwand. Linderung verspricht auch ein neues Gerät aus
den USA, das die Migräne mit elektromagnetischen Impulsen stoppt und
bei 84 Prozent der Patienten die Lärm- oder Lichtempfindlichkeit
verringert. 2009 soll das Gerät auf den deutschen Markt kommen.

Originaltext: VITAL
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