Work-Life-Balance: Psychologen entwickeln einen Test nach wissenschaftlichen Kriterien - und stellen diesen kostenfrei zur Verfügung

Stuttgart (ots) - Wer im Leben alles auf eine Karte setzt, ist
selten zufrieden. Ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Berufs- und
Privatleben ist es, was die Psychologie als Work-Life-Balance
bezeichnet und was Menschen glücklich macht. Psychologen vom Institut
für Berufsprofiling haben jetzt einen Test entwickelt, mit dem jeder
selber prüfen kann, wie gut die Balance persönlich gelingt.

Stress am Arbeitsplatz verkraftet man leichter, wenn das
Privatleben Rückhalt bietet und die Familie einen Pol der
Unterstützung bildet. Und andersherum ist kaum jemand lange beruflich
leistungsfähig, wenn es zu Hause nicht funktioniert. "Erfolgreich und
vor allem glücklich wird, wem es gelingt, beide Lebensperspektiven
miteinander zu verbinden und in Balance zu halten", sagt Andreas
Frintrup vom Institut für Berufsprofiling. Im Irrtum ist, wer meint,
dass das Glück in einem dieser Lebensbereiche schon von alleine käme,
wenn es im anderen Bereich rund läuft. Beide Lebensbereiche fordern
ihren Tribut - in Form von Zeit und Engagement.

Mit einem kostenfreien Test zur Work-Life-Balance kann nun jeder
selbst überprüfen, wie es um die eigene Balance steht. In dem
10-minütigen Test werden die allgemeinen Lebenseinstellungen und die
Lebenszufriedenheit genauso erfasst, wie die Zufriedenheit mit Beruf
und Karriere, körperlichem Wohlbefinden und natürlich dem
Lebensbereich Familie und Freizeit. Als Ergebnis resultiert
unmittelbar einen individuellen Bericht mit Hinweisen, wie die
persönliche Balance gegebenenfalls besser als bisher gelingen kann.
Der Test ist kostenlos verfügbar im "Karriere-Center" unter
www.berufsprofiling.de.

Über das Institut für Berufsprofiling:

Das Institut für Berufsprofiling unterstützt Menschen in Phasen
der beruflichen Orientierung und Veränderung. Die wissenschaftliche
Leitung des Instituts liegt bei Prof. Dr. Heinz Schuler, Deutschlands
führenden Experten der berufsbezogenen Eignungsdiagnostik.

Originaltext: HR Diagnostics AG
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