Gesangswettbewerb / Singen für den Sieg / Frauenchor zoff voices aus Konstanz belegt ersten Platz / Wettbewerb "Lefax sucht den guten Ton" mit hoher Qualität der Beiträge

Köln (ots) -

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"Do-Re-Mi-Fa-So-La-Si-Do": Mit dieser Stimmübung beginnt eine
typische Chorprobe. Und gesungen wurde in letzter Zeit viel in
Deutschlands Gesangsvereinen. Rund 30 Hobby-Frauenchöre haben an dem
Wettbewerb "Lefax sucht den guten Ton" teilgenommen und sich mit
einem A-Cappella-Beitrag auf CD oder Video präsentiert. Jetzt stehen
die Gewinner fest.

Einstimmig entschieden

Die Fach-Jury wählte die zoff voices aus Konstanz auf das
Siegertreppchen. In ihrer Bewerbung schrieben die Sängerinnen: "Wir
sind ehrgeizig und wollen diesen Wettbewerb gewinnen!" - Und genau
das ist ihnen auch gelungen. Die rund 30 Frauen überzeugten mit einem
modernen Mix aus Pop und Jazz. Sowohl für die künstlerische als auch
die technische Ausführung vergab die Jury Bestnoten. Der Chor wird
nun bei der Studioproduktion einer CD unterstützt. Den zweiten Platz
belegte der F. C. Bilk - Der kleine Düsseldorfer Frauenchor. Die elf
Mitglieder können sich über einen halbtägigen Stimmbildungs-Workshop
freuen. Der dritte Platz ging an CHORoNA aus Bötersen. Jede der 15
Sängerinnen erhält ein Fachbuch über Gesangstechnik.

Entspannung mit Alt oder Sopran

40 Prozent der deutschen Bevölkerung sind von
Verdauungsbeschwerden wie Blähungen betroffen. Der Chorwettbewerb
soll dazu beitragen, die positiven Effekte des Singens auf die
Verdauung bekannt zu machen, denn: Leistungsdruck, Ärger und Stress
beeinflussen nicht nur die Psyche, sondern auch das sensible
Verdauungssystem. Der Verdauungsprozess wird gehemmt, der
Nahrungsbrei verweilt länger im Darm, so dass Blähungen und
Druckschmerzen entstehen. Entspannende Tätigkeiten wie Singen helfen,
Stress abzubauen und den Beschwerden entgegenzuwirken. Sie sorgen für
ein gutes Bauchgefühl. "Singen entspannt - das können wir aus eigener
Erfahrung heraus bestätigen", berichten die Mitglieder von CHORoNA.

Wissenschaftlich belegt

Auch Studien belegen: Schon nach 30 Minuten Singen produziert das
Gehirn vermehrt die Glückshormone Endorphin und Serotonin.
Stresshormone wie Adrenalin und Cortisol dagegen werden abgebaut.
Somit wird der Stresslevel gesenkt und eine Stressreaktion vermieden.
"Stattdessen wird der Parasympathikus angeregt - also der Teil des
vegetativen Nervensystems, der im Körper für Erholung und Entspannung
sorgt ", beschreibt Wolfgang Bossinger, Musiktherapeut und
Gesangsforscher, den Prozess. Singen ist also nicht nur ein Trend,
der Spaß macht und Lebensfreude vermittelt, es entspannt auch Körper,
Geist und Verdauung.

Hilfe für ein gutes Bauchgefühl

Durch Faktoren wie Stress, bestimmte Nahrungsmittel (wie Kohl,
Bohnen etc.) oder Bewegungsmangel können Beschwerden wie Blähungen
und Druckschmerzen entstehen. Zur Behandlung haben sich rezeptfreie
Präparate wie Lefax mit dem Wirkstoff Simeticon bewährt. Es löst die
überschüssigen Luftbläschen im Darm auf, so dass der Druck genommen
wird und der Bauch sich entspannt. Simeticon wird nach verrichteter
Arbeit einfach wieder ausgeschieden und ist daher sehr gut
verträglich.

Lefax bietet für jeden das passende Produkt: Lefax Kautabletten
eignen sich für Erwachsene und Kinder ab sechs Jahren. Lefax extra
für stärkere Beschwerden ist in zwei Formulierungen erhältlich: Als
Kautablette und als Flüssigkapsel.

Blähungen sind oft auch bei Säuglingen und Kleinkindern ein großes
Problem. Speziell für sie wurde Lefax Pump Liquid entwickelt, das mit
einer praktischen Dosierpumpe ausgestattet ist.

Originaltext: Bayer Vital GmbH
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