Küssen verboten? / Ansteckungsgefahr bei Erkältungskrankheiten ist nicht zu unterschätzen

München (ots) -

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Erwachsene kämpfen in der Regel drei- bis viermal im Jahr mit
einer Erkältung, Kinder sogar fünf- bis siebenmal. Sind die Viren
erst im Umlauf, ist die Ansteckungsgefahr hoch.

Die Erkältungswelle hat uns voll im Griff: Die Belegschaften
arbeiten in kleiner Runde, in den Schulen geht die Klassenstärke
kurzzeitig zurück und auch im privaten Umfeld werden Ratschläge zur
Behandlung von Husten, Schnupfen und Heiserkeit ausgetauscht. Für
den, der bis jetzt verschont wurde oder endlich genesen ist, gilt es,
die Ansteckung zu verhindern. Doch leichter gesagt als getan. Wer hat
schließlich Übung darin, einem Angriff auszuweichen, der mit 150
Kilometer pro Stunde unterwegs ist? So schnell sind immerhin die
Tröpfchen von Nasen- oder Hustensekret, in denen sich die
Erkältungsviren aufhalten. Diese Kunst beherrschen die Wenigsten. Und
es lauern weitere Gefahren.

Schon das freundliche Händeschütteln mit einer erkälteten Person
kann zum Auslöser werden. Denn statistisch gesehen fasst sich jeder
mindestens dreimal in der Stunde mit den Händen ins Gesicht.
Vielleicht weil die Nase kratzt, die Haare in der Stirn stören oder
die Augen aufgrund von Müdigkeit gerieben werden. So wandern die
Erreger schnell von Hand zu Hand. Gleiches gilt für die Berührung mit
Viren infizierter Gegenstände: Taschentücher, Türklinken oder
ähnliches warten nur darauf, beim gesunden Nutzer einen
Erkältungsimpuls setzen zu dürfen. Deshalb ist das Händewaschen
gerade in dieser Erkältungshochphase die wichtigste "Impfung" -
abgesehen von einem durch gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung
gestärkten Immunsystem.

Kommt es doch zur Ansteckung, sollte man sich möglichst die Ruhe
nehmen, die der Körper zur Genesung braucht und die Symptome lindern.
Nach wie vor bewährt ist die Anwendung von Hausmitteln, die das
körpereigene Immunsystem unterstützen. Steigt das Fieber jedoch über
38,5° Celsius oder treten leichte bis mäßig starke Schmerzen auf,
empfiehlt sich der nebenwirkungsarme Wirkstoff Paracetamol (z.B.
ben-u-ron). Übrigens, laut Erkenntnissen britischer Wissenschaftler
der Universität von Cardiff, ist küssen nicht ansteckend und zählt
somit zu den unbedingt vorzunehmenden Therapiemaßnahmen.

Originaltext: bene-Arzneimittel GmbH
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