 Rhythmus-Doping - Flotte Musik steigert den Trainings-Effekt sportlicher Aktivität
Geschrieben am 22-01-2009 |
Baierbrunn (ots) - Sportliche Leistung lässt sich mit Musik
messbar steigern, berichtet das "HausArzt-Patientenmagazin". Bei
einer Studie britischer Wissenschaftler zeigte es sich, dass Lieder
mit einem Rhythmus zwischen 120 und 140 Schlägen pro Minute die
Leistung von Versuchspersonen um 15 Prozent verbesserte. Das
besonders Angenehme dabei: Sie empfanden die Belastung auch noch als
weniger anstrengend.
Diese Meldung ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung frei.
Das "HausArzt-PatientenMagazin" gibt der Deutsche Hausärzteverband
in Kooperation mit dem Wort & Bild Verlag heraus. Die Ausgabe 1/2009
wird bundesweit in Hausarztpraxen an Patienten abgegeben.
Originaltext: Wort und Bild - HausArzt - Das GesundheitsMagazin aus Ihrer Praxis
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Pressekontakt:
Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: pirhalla@wortundbildverlag.de
www.gesundheitpro.de
www.wortundbildverlag.de
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