 Weltmeisterin Birgit Prinz im Interview mit der Fachzeitschrift "wirtschaft + weiterbildung"
Geschrieben am 04-02-2009 |
Freiburg (ots) - Birgit Prinz, die erfolgreichste deutsche
Fußballerin, bezeichnet hartes, kontinuierliches Training als den
wichtigsten Erfolgsfaktor im Leistungssport. "Ich absolvierte als
Kind schon ein hohes Trainingspensum, als es noch nicht einmal von
mir verlangt wurde. Instinktiv und aus Spaß. Ich habe immer gerne und
viel trainiert", erklärt die Doppel-Weltmeisterin und
Bronzemedaillen-Gewinnerin bei den Olympischen Spielen in Peking 2008
in einem Interview mit der Fachzeitschrift "wirtschaft +
weiterbildung". Die 31-Jährige bestätigt darin die
"10.000-Stunden-Regel" der Sportspsychologie, die besagt, dass erst
20 Stunden wöchentliches Training über etwa zehn Jahre hinweg an die
Weltspitze einer Sportart führen.
"Auf meine Karriere passt diese Regel ganz gut", rechnet Prinz
vor. "Mit 16 kam ich in die Nationalmannschaft, mit 25 wurde ich im
Jahr 2003 zum ersten Mal Weltmeisterin. Knapp zehn Jahre intensives
und gezieltes Training führten zu meinem ersten großen Erfolg."
Um solch ein Trainingspensum zu bewältigen, sei es sehr hilfreich
gewesen, mit 14 Jahren in ein Talentfördersystem auf Verbands- und
DFB-Ebene eingebunden worden zu sein. Über ihre Motivation sagt
Prinz: "Ich kann es nur sehr schwer ertragen, schlechter zu sein als
andere. Wenn wir Spiele verloren haben, hat mich das ziemlich
geärgert. Niederlagen treiben mich immer wieder unheimlich an!"
Diesen Antrieb habe sie schon von klein auf gehabt. Derzeit studiert
Prinz Psychologie an der Universität Frankfurt am Main. "Ehrgeiz
gepaart mit Perfektionismus" ist auch beim Studium ihr Erfolgsrezept.
Das gesamte Interview lesen Interessierte in der aktuellen Ausgabe
der Zeitschrift "wirtschaft + weiterbildung".
Originaltext: wirtschaft + weiterbildung
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Ansprechpartner:
Martin Pichler
Chefredaktion wirtschaft + weiterbildung
Pressekontakt:
Haufe Mediengruppe
Presse- und Öffentlichkeitsarbeit
Alexandra Rudolf
Tel. 0761/3683-940
Fax 0761/3683-900
E-Mail: pressestelle@haufe.de
Pressecenter der Haufe Mediengruppe unter http://www.haufe.de/presse
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