Sonnenschutz und Pflege - Tipps für schöne Haut

Baierbrunn (ots) -

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Die Haut ist nicht nur unser größtes, sondern auch unser teuerstes
Organ. 2,5 Milliarden Euro gaben die Deutschen im letzten Jahr für
die Hautpflege aus. Warum ist die Haut für uns Menschen so wichtig?
Dazu Dr. Hans Haltmeier, Chefredakteur der "Apotheken Umschau", die
sich in der neuen Ausgabe mit dem Thema "Schöne Haut" beschäftigt:

O-Ton 22 sec.
"Die Haut ist für den Menschen wie ein Aushängeschild oder eine
Visitenkarte, man könnte auch sagen: Der Spiegel der Seele. Es gibt
enge Wechselwirkungen zwischen der Psyche und der Haut. Das sieht man
unter anderem daran, dass manche Hauterkrankungen sich in
Stress-Situationen deutlich verschlimmern. Ein Grund könnte sein,
dass in der Entwicklungsgeschichte des Menschen die Haut und das
Nervensystem den gleichen Ursprung haben."

Viele Hautprobleme entstehen durch falsche Pflege. Auch
übertriebene Körperpflege kann schaden:

O-Ton 24 sec.
"Die Apotheken Umschau hat dazu eine Umfrage in Auftrag gegeben. Da
ist herausgekommen, dass sich mehr als 80 Prozent der Deutschen jeden
Tag duschen, baden oder waschen und der Trend nimmt mit den Jahren
sogar noch zu. Wenn man sich eben zu häufig wäscht, das trocknet die
Haut aus, selbst wenn man nur reines Wasser nimmt ohne Seife oder
Shampoo. Sogar manche Feuchtigkeitscremes trocknen die Haut aus, wenn
sie zu häufig aufgetragen werden."

Gerade bei intensiver Sonne wird die Haut sehr stark belastet.
Doch man kann sich auch schützen:

O-Ton 21 sec.
"Das einfachste ist, wenn man die Sonne in der Mittagszeit meidet,
also in dieser Zeit gar nicht rausgeht. Gut hilft auch noch
lichtundurchlässige Kleidung und Sonnencreme, die mindestens einen
Lichtschutzfaktor von 15 haben sollte. Wenn man in die Sonne geht,
sollte man auch beachten, dass man die Sonnencreme mindestens eine
halbe Stunde vorher aufträgt und wenn man anschließend ins Wasser
geht, eine wasserfeste Sonnencreme verwendet."

Wer empfindliche Haut hat, sollte einen Arzt oder Apotheker
fragen, welche Sonnencreme am besten schützt. Was man sonst noch tun
kann, um sich rundum wohl in seiner Haut zu fühlen, lesen Sie in der
neuen "Apotheken Umschau".

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Originaltext: Wort und Bild - Apotheken Umschau
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