 Fitness als Gedächtnistraining / Mit der körperlichen Leistungsfähigkeit wird auch die Hirnleistung erhalten
Geschrieben am 25-05-2009 |
Baierbrunn (ots) - Körperliche Fitness lässt jene Bereiche im
Gehirn wachsen, die für Erinnerung und räumliches Denken
verantwortlich sind, berichtet das Apothekenmagazin "Senioren
Ratgeber". "Im Laufe des Lebens werden diese Regionen kleiner", sagt
der US-Psychologe Professor Art Kramer von der Universität Illinois.
"Doch offenbar kann man den Vorgang durch Bewegung günstig
beeinflussen." Kramer folgert das aus einem Vergleich des
Trainingszustandes und der Gehirnfunktion, die er an 165 Erwachsenen
zwischen 59 und 81 Jahren vorgenommen hat.
Dieser Text ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung frei.
Das Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber" 5/2009 liegt in den
meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung
an Kunden abgegeben.
Originaltext: Wort und Bild - Senioren Ratgeber
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Pressekontakt:
Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: pirhalla@wortundbildverlag.de
www.gesundheitpro.de
www.wortundbildverlag.de
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