Reiseapotheke: Individuell zusammenstellen statt fertiges Paket kaufen / TÜV Rheinland empfiehlt: Medikamente nach ärztlicher Beratung sorgfältig selbst zusammenstellen

Köln (ots) - Erkältung, starker Sonnenbrand oder
Magen-Darm-Erkrankungen: Fast die Hälfte aller Urlauber aus
Deutschland ist während der Ferienreise schon einmal krank geworden.
So das Ergebnis einer repräsentativen Umfrage des Forschungsinstituts
Forsa im Auftrag der DAK. Die Gesundheitsfachleute von TÜV Rheinland
empfehlen deshalb, dass zur Urlaubsvorbereitung in jedem Fall die
sorgfältige Zusammenstellung der Reiseapotheke gehören muss: "Am
besten die Medikamente sorgfältig selbst auswählen und sich nicht auf
ein fertiges Paket aus der Apotheke verlassen", rät Dr. Ulrike Roth,
Arbeitsmedizinerin von TÜV Rheinland. "Jeder kennt seine persönlichen
Gesundheitsprobleme selbst am besten und weiß, welche Medikamente er
bei Beschwerden gut verträgt." Wer sich bei der Zusammenstellung
unsicher ist, sollte auf jeden Fall seinen Hausarzt um Rat fragen.

Zur Grundausstattung einer guten Reiseapotheke gehören Pflaster in
verschiedenen Größen sowie eine Schere und eine Pinzette. Ebenfalls
unentbehrlich: eine desinfizierende Wundsalbe, ein kühlendes Gel
gegen Juckreiz bei Insektenstichen, Verbandsmaterial, ein
Fieberthermometer sowie Medikamente gegen Fieber und Schmerzen. "Um
Infektionen oder Durchfall durch Bakterien in verunreinigter Nahrung,
insbesondere Speiseeis, vorzubeugen, sollten Urlauber außerdem ein
Durchfallmittel im Gepäck haben", empfiehlt Dr. Roth. "Das hilft
Betroffenen, den Verlust von Flüssigkeit wieder auszugleichen."

Bei Vorerkrankungen - wie zum Beispiel Diabetes - sollte der
Reisende dafür sorgen, dass er das regelmäßig notwendige Medikament
in ausreichender Menge bei sich hat. Denn in anderen Ländern kann es
oft problematisch sein, dies in gleicher Qualität zu erhalten.
"Außerdem sollte der Hausarzt die Notwendigkeit dieser Medikamente
zusätzlich bescheinigen", sagt die Expertin. "Auf diese Weise
vermeiden Reisende eventuelle Schwierigkeiten mit ausländischen
Zollbehörden oder bei der Gepäckkontrolle." Wichtig für Familien mit
Kindern: die Telefonnummer des Kinderarztes, damit er im Notfall
kontaktiert werden kann. Außerdem am besten vor der Reise Adressen
von deutschsprachigen Ärzten beim jeweiligen Reiseveranstalter oder
Konsulat heraussuchen.

Originaltext: TÜV Rheinland Group
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