 SHAPE Starfit mit Penélope Cruz (32) Golf gibt Kraft
Geschrieben am 11-07-2006 |
München (ots) - Schauspielerin Penélope Cruz (32) zeigt sich in
ihrem neuen Film "Volver" sehr sexy: tiefes Dekolletee und sehr, sehr
enge Hosen. Privat würde sie das nicht tun. In der
Fitnesszeitschrift SHAPE sagt sie dazu: "Ich würde so sicher nicht
durch Madrid laufen. Allein schon wegen meiner kleinen Problemzonen.
Aber die behalte ich wohl besser für mich. (lacht)." Penélope Cruz
hat einen nahezu perfekten Körper: "Das ist nett. Um ehrlich zu sein,
ich habe einen Personal Trainer, wenn ich in L.A. bin. Der fordert
mich ganz schön." Viele Hollywoodstars ernähren sich nach exakt
ausgeklügelten Diätplänen. Penélope Cruz auch: "Nein. Ich trinke viel
Wasser und esse Obst, vor allem jetzt im Sommer. Eigentlich esse ich
so ziemlich alles. Außer Fleisch, denn ich bin Vegetarierin. Und ich
koche fast jeden Tag selbst. Da bin ich eine ganz typische
Spanierin." Treibt sie auch ohne ihren Coach Sport: "Natürlich. Ich
gehe in letzter Zeit oft auf den Golfplatz. Ich habe absolute
Hochachtung vor Golfern. Ein Sport, der höchste Konzentration und
absolute körperliche Koordination verlangt. Ich kann dabei alles
vergessen - das ist wie Meditation. Wenn es gut läuft, gibt es dir
unglaubliche psychische Kraft - das hält bei mir Tage an. Ich bin
allerdings noch sehr weit davon entfernt, wirklich gut zu spielen.
Aber der Weg ist das Ziel. (lacht)" Wie wichtig ist Sport in ihrem
Leben: "Sehr wichtig, mir hilft er sogar gegen Liebeskummer. Wird
dein Herz gebrochen, ist Sport eine gute Flucht. Mich überrascht, wie
viel Energie man hat, wenn man trauert. Du kannst bis zur Erschöpfung
trainieren. Und danach sieht die Welt meist wieder besser aus."
Starfit mit Penélope Curz erscheint in der neuen SHAPE (EVT
11.07.2006)
Originaltext: Shape
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