 Eine gute Verdauung auf auf Reisen / Prebiotische Produkte können die Darmflora unterstützen und stabilisieren. Einem erholsamen Urlaub steht somit nichts mehr im Weg
Geschrieben am 22-06-2009 |
Münster (ots) - Die Sommerferien stehen vor der Tür und für viele
geht es bald auf Reisen. Doch die schönen Urlaubstage können manchmal
durch Probleme mit der Verdauung getrübt werden: Exotische Speisen
oder Mahlzeiten zu ungewohnten Zeiten können Verdauungsbeschwerden
hervorrufen. Deswegen ist es ratsam, den Darm auf den Urlaub
vorzubereiten und die natürliche Darmflora zu unterstützen und zu
stabilisieren.
Zur natürlichen Verdauungsaktivierung eignen sich besonders
Ballaststoffe. Reich an "Ballast" sind vor allem Hülsenfrüchte wie
Bohnen. Aber auch viele Obst- und Gemüsesorten sowie Vollkornprodukte
peppen das Ballaststoffkonto auf.
Da Ballaststoffe eine ausgeprägte Quellfähigkeit besitzen, gewinnt
der Darminhalt an Volumen und Gewicht. Die Peristaltik, also die
Darmbewegung zum Weitertransport des Nahrungsbreies, wird
dementsprechend angeregt. Verstopfung und Darmträgheit wird
vorgebeugt. Damit diese Abläufe optimal funktionieren, ist
reichliches Trinken ein Muss!
Eine gute Möglichkeit, den Körper schrittweise an eine höhere
Ballaststoffaufnahme zu gewöhnen, liegt in der Verwendung einer
prebiotisch wirkenden Nahrungsergänzung (z.B. Leben's Prebiotisch +
Zink). Darin enthalten sind unverdauliche Ballaststoffe aus der
Chicoréewurzel. Die aktivieren das Wachstum der im Darm lebenden
gesundheitsfördernden Bakterien. Gleichzeitig verschlechtern sie die
Bedingungen für "fremde" Bakterien, die für Durchfallerkrankungen
verantwortlich sein können. So lässt es sich im wahrsten Sinne des
Wortes unbeschwert auf Reisen gehen. Leben´s Produkte sind in jeder
Apotheke unter Angabe der PZN 5560382 erhältlich. Weitere
Informationen unter www.leben-s.de .
Originaltext: intact GmbH
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Pressekontakt:
intact GmbH
Christina Bischof
Hessenweg 10, D - 48157 Münster
Tel.: +49 (0)251 - 1421 - 312
Fax: +49 (0)251 - 1421 - 319
E-Mail: bischof.christina@intact-ms.de
Internet: www.leben-s.de
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