 Gesund leben halbiert das Schlaganfallrisiko / Der richtige Lebensstil hilft gegen eine der großen Alterskrankheiten
Geschrieben am 28-06-2009 |
Baierbrunn (ots) - Reichlich Obst und Gemüse, nicht rauchen,
regelmäßige körperliche Aktivität, und nur mäßiger Alkoholkonsum: Mit
diesen vier Verhaltensweisen lässt sich das Risiko für einen
Schlaganfall mehr als halbieren. Das berichtet die "Apotheken
Umschau" unter Berufung auf eine britische Studie mit mehr als 20000
Teilnehmern, die durchschnittlich elfeinhalb Jahre beobachtet wurden.
Nach einem einfachen Punktsystem bewerteten die Forscher den
Lebensstil. Für jede der vier gesundheitsförderlichen Eigenschaften
gab es einen Punkt. Personen, die keinen Punkt bekamen, hatten ein
mehr als doppelt so hohes Risiko für einen Schlaganfall wie jene, die
vier Punkte erreichten. Jeder Punkt mehr senkte das Risiko deutlich.
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Das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" 6/2009 B liegt in den
meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung
an Kunden abgegeben.
Originaltext: Wort und Bild - Apotheken Umschau
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Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: pirhalla@wortundbildverlag.de
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