 TV: "Kulturell anerkannter Tagesschlaf" / Hirnforscher: Fernsehfans nehmen Verkümmern ihres Denkorgans in Kauf
Geschrieben am 13-07-2006 |
Baierbrunn (ots) - Wer bis ins Alter geistig fit bleiben möchte,
sollte seinen TV-Konsum in Grenzen halten. "Fernsehen ist kulturell
anerkannter Tagesschlaf", beklagt Prof. Bernd Michael Fischer (von
der Memory-Liga) im Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber". Natürlich
kann man das Programm auch kreativ nutzen, etwa das Buch lesen, das
Elke Heidenreich besprochen hat oder die Rezepte einer Kochsendung
nachkochen. Wer sich aber nur passiv berieseln lässt, dessen
Denkorgan verkümmert. Stillstand und Routine sind arge Feinde des
älter werdenden Hirns, das viel leistungsfähiger ist, als die meisten
vermuten. Nicht etwa nur intellektuelle Beschäftigungen halten es in
Schwung. Hirnforscher empfehlen vor allem, sich mit neuen Dingen
auseinander zu setzen und soziale Kontakte aufrechtzuerhalten.
Das Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber" 7/2006 liegt in den
meisten Apotheken aus und wird kostenlos an Kunden abgegeben.
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Originaltext: Wort und Bild - Senioren Ratgeber
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