 Ratgeber: Alzheimer vorbeugen - Was ist möglich?
Geschrieben am 02-07-2009 |
Düsseldorf (ots) - Viele Senioren möchten einen Lebensstil leben,
der ein aktives und gesundes Älterwerden fördert. Einige haben die
Befürchtung, später an Alzheimer zu erkranken. Wie kann ich mich
gegen die Alzheimer-Krankheit schützen? Kann man Alzheimer vorbeugen?
Diese Fragen werden immer öfter gestellt. Darum hat die Alzheimer
Forschung Initiative internationale Studien zur Vorbeugung der
Alzheimer-Krankheit ausgewertet und jetzt die wichtigsten Ergebnisse
in einer Broschüre zusammengestellt.
Körperliche Bewegung, gesunde Ernährung, geistige Regsamkeit und
die Pflege sozialer Kontakte sind die wichtigsten Voraussetzungen, um
das Risiko an Alzheimer zu erkranken zu vermindern. Bekannte
Risikofaktoren wie Bluthochdruck, ein zu hoher Cholesterinspiegel
oder Diabetes sollten untersucht und gegebenenfalls behandelt werden.
So einfach es klingt, so schwierig ist es oft gerade für ältere
Menschen, diese Empfehlungen umzusetzen und im Alltag zu leben.
Bewegung im Alter fällt schwerer, die Ernährung folgt eingefahrenen
Gleisen und die Berufstätigkeit ist beendet. Freunde und Bekannte
ziehen weg oder versterben und Besuche sind nicht mehr so häufig.
In der neuen Broschüre "Alzheimer vorbeugen - Was ist möglich?"
der Alzheimer Forschung Initiative finden sich viele gute Tipps wie
Senioren vorbeugen und mit Freude und Erfolg neue Verhaltensweisen
ausprobieren können.
Die Broschüre kann kostenlos bestellt werden bei:
Alzheimer Forschung Initiative e.V.
Grabenstraße 5
40213 Düsseldorf
Telefon: 0800 - 200 40 01
Telefax: 02 11 - 86 20 66 11
E-Mail: info@alzheimer-forschung.de
http://www.alzheimer-forschung.de
Originaltext: Alzheimer Forschung Initiative e.V.
Digitale Pressemappe: http://www.presseportal.de/pm/7969
Pressemappe via RSS : http://www.presseportal.de/rss/pm_7969.rss2
Pressestelle:
Dr. Ellen Wiese
Alzheimer Forschung Initiative e.V.
Telefon: 0211/ 86 20 66 21
Telefax. 0211/ 86 20 66 11
E-Mail: e.wiese@alzheimer-forschung.de
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