Zwangspause im Schlafzimmer: Warum in deutschen Betten nichts mehr läuft

Frankfurt (ots) - Blasenfrust statt Liebeslust: Nicht etwa
Kopfschmerzen sind der Lustkiller Nummer eins, sondern die
Blasenentzündung führt zur Flaute in deutschen Betten. Zwei von fünf
Frauen (39 Prozent) haben aufgrund einer Blasenentzündung (Zystitis)
schon mal auf den Geschlechtsverkehr verzichten müssen. Das geht aus
einer aktuellen GEWIS-Umfrage im Auftrag von Ocean Spray hervor. Das
muss nicht sein, denn Cranberrysaft kann das Risiko, an derartigen
Entzündungen zu erkranken, senken.

Die repräsentative Umfrage unter mehr als 1.000 Frauen zwischen 20
und 60 Jahren bringt Licht in Deutschlands Schlafzimmer:
Kopfschmerzen waren gestern, Blasenentzündung ist heute. Denn fast 40
Prozent der befragten Frauen mussten wegen einer solchen Infektion
schon mal auf Geschlechtsverkehr verzichten. Den vermeintlichen
Top-Hinderungsgrund "Kopfschmerzen" nannten hingegen nur 35 Prozent.
Wie es dennoch nicht zum Streit im Schlafzimmer kommt, weiß Paar- und
Sexualtherapeutin Bettina Freiin von Schorlemer: "Sex nimmt häufig
einen zu hohen Stellenwert in einer Partnerschaft ein. Wir sollten
lernen darüber zu reden und neue Alternativen zu entdecken."

Risiko einer Blasenentzündung minimieren

Was viele nicht wissen: Blasenentzündungen können auch durch
häufigen Sex hervorgerufen werden. Jede vierte Frau ist schon einmal
am so genannten Honeymoon-Syndrom erkrankt. Die Dunkelziffer der
Betroffenen liegt vermutlich höher, denn 31 Prozent der Befragten
hatten zwar schon einmal eine Blasenentzündung, kennen aber die
Ursache nicht. "Dieses Infektionsrisiko ist zunächst kein Grund auf
Sex zu verzichten. Zwar können sich Krankheitserreger leichter an den
Zellwänden der Blase und der Harnwege andocken, wenn das Immunsystem
geschwächt oder der Unterleib durch häufigen Sex stark gereizt ist,"
erklärt die Hamburger Urologin Dr. med. Julia Bäumer. "Aber das
Risiko an einer Blasenentzündung zu erkranken, kann durch den
regelmäßigen Genuss von Cranberrysaft gesenkt werden. Ich empfehle
meinen Patientinnen morgens und abends jeweils 150 Milliliter
Cranberrysaft, zum Beispiel von Ocean Spray, mit mindestens 25
Prozent Cranberry-Anteil." Die Cranberry enthält besonders
wirkungsvolle sekundäre Pflanzenstoffe, so genannte Proanthocyanidine
des A-Typs (A-PACs). Diese docken an die Zellwände, insbesondere im
Harnwegsbereich, an und verhindern auf diese Weise, dass sich
Bakterien anheften können.

Ob durch Sex hervorgerufen oder nicht - unter Blasenentzündung
leiden viele Frauen. 83 Prozent der Befragten haben in ihrem Leben
schon einmal eine Blasenentzündung bekommen. Jede dritte Deutsche
erwischt es sogar mehrmals pro Jahr.

Damit es gar nicht erst zur Sexflaute kommt - Tipps der Urologin
Dr. med. Julia Bäumer:

- Trinken Sie morgens und abends jeweils 150 Milliliter
Cranberrysaft mit mindestens 25 Prozent Cranberry-Anteil (z. B.
von Ocean Spray, im Handel erhältlich). Der schützt Sie mit
einem Wirkdepot von acht bis zehn Stunden und kann damit das
Risiko, an einer Blasenentzündung zu erkranken, minimieren.
- Lassen Sie möglichst gleich nach dem Sex Wasser, damit
Krankheitserreger ausgeschieden werden können.
- Verzichten Sie bei der Reinigung Ihres Intimbereichs auf Seife,
Duschgels und Intimsprays, denn sie zerstören den natürlichen
Schutz der Scheide. Auch die Verhütungsmittel Diaphragma und
Spermizide können die natürliche Vaginalflora angreifen.

Liebeslust auch ohne Geschlechtsverkehr - Tipps der Paar- und
Sexualtherapeutin Bettina Freiin von Schorlemer:

- Kuscheln ist im Krankheitsfall eine wirkungsvolle Medizin.
Nehmen Sie das Tempo raus, erkunden Sie gegenseitig Ihre Körper
und achten Sie auf die Signale, die Ihr Partner aussendet.
Vielleicht entdecken Sie aneinander ganz neue Seiten.
- Mit einer Massage kann Ihnen Ihr Partner Streicheleinheiten
schenken und gleichzeitig ihr körperliches Wohlbefinden steigern
- das Stechen in der Blase ist da schnell vergessen.
- Sprechen Sie über Ihre sexuellen Wünsche. Nur so kann Ihr
Partner auf Sie eingehen und Ihr Verhalten richtig
interpretieren. Lassen Sie sich nicht von den sexuellen
Vorstellungen anderer oder den Medien unter Druck setzen.
Wichtig ist, dass Sie mit sich und der Partnerschaft zufrieden
sind.

Über Ocean Spray

Ocean Spray International Inc. ist die größte
Cranberry-Pflanzergenossenschaft in Nordamerika. Sie wurde 1930
gegründet und vereint als Partner 650 Cranberry- und 100
Grapefruit-Pflanzer in den USA und Kanada. Ocean Spray ist in den USA
Marktführer für Fruchtsäfte. In Deutschland ist Ocean Spray seit 1999
auf dem Markt mit Ocean Spray Cranberry Classic und Cranberry Classic
Light, seit 2008 mit den Sorten Cranberry & Apfel sowie Cranberry &
Kirsche, vertreten und kooperiert mit dem Traditionsunternehmen
beckers bester. beckers bester NEU's Vertriebsgesellschaft mbH steht
seit 1932 für erstklassige Säfte aus bester Familientradition.
Weitere Informationen unter www.oceanspray.de und
www.beckers-bester.de .

Originaltext: Ocean Spray
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