 Stimme weg: nicht flüstern sondern schweigen
Geschrieben am 14-10-2009 |
Eschborn (ots) - Wenn sich die Stimme verabschiedet hat, sollte
man auf keinen Fall flüstern, sondern seine Stimme zunächst völlig
schonen. Das rät Anne Bachmann, Logopädin in Mannheim, in der
aktuellen Ausgabe der Neuen Apotheken Illustrierten vom 15. Oktober
2009. »Warme Getränke lindern die Beschwerden«, erklärt sie im
Interview. »Aber bitte keine Tees mit ätherischen Ölen wie Kamille-
und Pfefferminztees verwenden. Sie trocknen die Schleimhäute aus.«
Das Lutschen von Kräuterbonbons und Pastillen rege dagegen die
Schleimproduktion an und halte den Rachen feucht.
Insbesondere wer viel und laut spricht, zum Beispiel Lehrer oder
Erzieher, neigt zu Heiserkeit. Denn die ständige Überanstrengung
reizt unter anderem die Schleimhäute auf den Stimmlippen. Dann sei
der Logopäde gefragt, so Bachmann. Um seine Stimme nicht zu
verlieren, hilft es, im Lärm nicht zu sprechen. »Ich empfehle
außerdem, ausreichend zu trinken«, sagt die Logopädin. »Das hält die
Schleimhäute feucht und die Stimmlippen beweglich.« Auch das Lutschen
von Salzpastillen aus der Apotheke und der Einsatz einer Nasendusche
wirkten sich positiv auf die Stimme aus. »Räuspern dagegen schadet
der Stimme«, erklärt sie. Bestimmte Lockerungs- und Resonanzübungen
können die Stimme stärken.
Außerdem in diesem Heft: Kamera statt Zahnabdruck +++ Endlich
aufatmen: Was der Lunge gut tut +++ Abschied vom Beige: Senioren
bekennen Farbe
Originaltext: Neue Apotheken Illustrierte
Digitale Pressemappe: http://www.presseportal.de/pm/39189
Pressemappe via RSS : http://www.presseportal.de/rss/pm_39189.rss2
Pressekontakt:
Für weitere Informationen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung:
Neue Apotheken Illustrierte
Peter Erik Felzer
Tel.: 06196 928-314
Fax: 06196 928-320
E-Mail: redaktion@nai.de
Auch im Internet: http://www.nai.de
Kontaktinformationen:
Leider liegen uns zu diesem Artikel keine separaten Kontaktinformationen gespeichert vor.
Am Ende der Pressemitteilung finden Sie meist die Kontaktdaten des Verfassers.
Neu! Bewerten Sie unsere Artikel in der rechten Navigationsleiste und finden
Sie außerdem den meist aufgerufenen Artikel in dieser Rubrik.
Sie suche nach weiteren Pressenachrichten?
Mehr zu diesem Thema finden Sie auf folgender Übersichtsseite. Desweiteren finden Sie dort auch Nachrichten aus anderen Genres.
http://www.bankkaufmann.com/topics.html
Weitere Informationen erhalten Sie per E-Mail unter der Adresse: info@bankkaufmann.com.
@-symbol Internet Media UG (haftungsbeschränkt)
Schulstr. 18
D-91245 Simmelsdorf
E-Mail: media(at)at-symbol.de
230649
weitere Artikel:
- Endlich Aufatmen: Was der Lunge gut tut Eschborn (ots) - Besonders Schwimmen fördert eine korrekte Atmung und eignet sich daher gut für Menschen mit Erkrankungen der Atemwege, zum Beispiel Asthma. Das berichtet die Neue Apotheken Illustrierte in ihrer aktuellen Ausgabe vom 15. Oktober 2009. Daneben sollten Asthmatiker versuchen, Reizstoffe wie Zigarettenrauch zu meiden sowie ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, rät Dr. Wolfgang Wedel, Chefarzt der Abteilung für Innere Medizin im Krankenhaus Winsen. Arzneimittel zur Vorbeugung und zur Behandlung von Atemnot-Anfällen gibt mehr...
- Abschied vom Beige: Senioren bekennen Farbe Eschborn (ots) - »Kleidung in kräftigen Farben bildet einen wunderbaren Kontrast zu grauem oder weißem Haar. Farben machen jünger, wirken fröhlicher und wecken Lebensfreude.« Das sagt Evelyn Baganz, Typberaterin und Seniorenbegleiterin in Berlin, in der aktuellen Ausgabe der Neuen Apotheken Illustrierten vom 15. Oktober 2009. »Man kann Senioren also nur empfehlen, Farbakzente zu setzen.« Senioren, die Mut zur Farbe zeigen möchten, müssen dafür nicht gleich den ganzen Inhalt ihres Kleiderschrankes auswechseln. »Es genügt, ihn komplett mehr...
- Yoga-Tage im Hotel Europäischer Hof Bad Gastein (ots) - Gasteins herrliche Herbstluft Gerade im Herbst übt die Bergwelt im Gasteiner Tal einen besonderen Reiz aus. Frische Herbstluft belebt Körper und Geist. Ideale Voraussetzungen, den Tag mit einer Session Yoga zu beginnen: Morgens erfrischend und aktiv, umgeben vom faszinierenden Panorama. Der Abend hingegen gehört ganz und gar der Entspannung. Wer möchte, verbringt die Zeit zwischendurch mit einer ausgedehnten Wanderung durch den Naturpark Hohe Tauern. Zurück zu den Wurzeln Yoga ist im First Class-Hotel Europäischer mehr...
- GIGA-Maus 2009: Einladung zur Verleihung des Softwarepreises GIGA-Maus auf der Frankfurter Buchmesse Frankfurt (ots) - 14. Oktober 2009 - Bereits zum zwölften Mal verleiht das Magazin ELTERN FAMILY im Rahmen der Frankfurter Buchmesse den Softwarepreis GIGA-Maus. Ausgezeichnet werden die besten Online-Angebote sowie Lern- und Spielsoftware für Kinder und Familien. Seit 1998 bewertet eine unabhängige Jury aus Pädagogen, Psychologen, Fachjournalisten und Schülern die eingereichten Programme und vergibt das Gütesiegel GIGA-Maus in vier Kategorien: für die Vorschule, Grundschule, Sekundarstufe sowie für die ganze Familie. Darüber hinaus mehr...
- Lindenstraße-Chef Hans W. Geißendörfer in Schöne WOCHE: "Ja, Georg Uecker ist krank!" Rastatt (ots) - Im Juni war Georg Uecker (46) zum letzten Mal in der Lindenstraße zu sehen. In seiner Rolle als Carsten Flöter verabschiedete sich der Darsteller auf unbestimmte Zeit, um seine Tablettensucht auszukurieren. Viele Fans fragten sich: Ist Georg Uecker auch in Wirklichkeit krank? Das Team der Lindenstraße gab keinerlei Kommentar dazu ab, schloss einen Schutzwall um den beliebten Kollegen. Jetzt bricht einer das Schweigen, der die Wahrheit genau kennt: Lindenstraße-Erfinder und -produzent Hans W. Geißendörfer (68), Uecker-Freund mehr...
|
|
|
Mehr zu dem Thema Sonstiges
Der meistgelesene Artikel zu dem Thema:
Sat1.de mit neuem Online-Spiele-Portal Sat1Spiele.de / SevenOne Intermedia baut Bereich Games weiter aus
durchschnittliche Punktzahl: 5
Stimmen: 1
|
