Mit dem Finger-Hula-Hoop die Finger tanzen lassen / "Wissen was bei Diabetes zählt: Gesünder unter 7" setzt Zeichen

Düsseldorf (ots) - Mit einer Finger-Hula-Hoop-Aktion setzt "Wissen
was bei Diabetes zählt: Gesünder unter 7" am Aktionsstand in Leipzig
unmittelbar vor dem Weltdiabetestag am 12. und 13. November 2009
Zeichen und zwar ganz im Sinne der Bewegung, die für alle wichtig
ist: Besucher können ihre Finger tanzen lassen und dabei ihre
Geschicklichkeit und Koordination trainieren.

Der Weltdiabetestag am 14. November setzt alljährlich ein
wichtiges Signal für die mehr als 8 Millionen in Deutschland lebenden
Diabetiker, aber auch für die breite Öffentlichkeit - denn 90 Prozent
aller Diabetes Typ-2 Erkrankungen könnten vermieden werden.(1) Die
bundesweite Aufklärungsaktion "Wissen was bei Diabetes zählt:

Gesünder unter 7" ruft jeden dazu auf, sich mit der
Volkskrankheit Nummer eins auseinander zu setzen: Diabetes besser zu
verstehen und selbst Verantwortung für seine Gesundheit zu
übernehmen. Durch einen aktiven, bewussten Lebensstil könnte die
Verbreitung des Diabetes mellitus in der Bevölkerung reduziert
werden: Menschen mit einem erhöhten Erkrankungsrisiko können effektiv
vorbeugen und Diabetiker ihre Stoffwechseleinstellung verbessern.
Aufklärung und Bewegung sind dabei wichtige Säulen.

Körperliche Aktivität für einen besseren Stoffwechsel

"Durch regelmäßigen Sport könnte die Krankheit sogar ganz besiegt
werden: Nicht-Diabetiker können mit regelmäßiger sportlicher
Betätigung präventiv tätig sein, so dass sie die Krankheit gar nicht
bekommen" erklärt Dr. Eva-Maria Fach, niedergelassene Diabetologin
aus Rosenheim. Diabetikern hilft Sport, den Blutzucker zu senken und
Folgeerkrankungen vorzubeugen. "Bereits ein Spaziergang von einer
halben Stunde täglich trägt dazu bei, die Insulinsensibilität zu
erhöhen, wodurch der Blutzucker sinkt", so Dr. Fach. Das bestätigt
200m-Sprinter Daniel Schnelting aus eigener Erfahrung: "Ich bin
selbst Diabetiker. Wenn ich viel Sport treibe, verändert sich mein
Körpergefühl positiv und ich habe meinen Blutzucker einfach besser im
Griff."

Insulin - ein lebenswichtiges Medikament für Diabetiker

Der Weltdiabetestag weist die Bevölkerung auf eine der wichtigsten
medizinischen Entwicklungen hin: Der Gedenktag am 14. November eines
jeden Jahres fällt auf den Geburtstag von Frederick Banting, der
half, das lebensrettende Insulin zu entdecken. "Für Diabetiker kann
es ein lebenswichtiges Medikament sein, um den Blutzucker zu senken
und einen stabilen Langzeitblutzuckerwert zu erreichen. Dieser
sogenannte HbA1c-Wert ist eine wichtige Kenngröße für eine optimale
Blutzuckereinstellung und sollte unter sieben Prozent liegen, um
Folgeerkrankungen des Diabetes zu vermeiden", so Professor Dr.
Matthias Blüher, Oberarzt der Medizinischen Klinik und Poliklinik
III, Endokrinologie, Diabetologie und Nephrologie am
Universitätsklinikum Leipzig.

Weitere Informationen zur Aktion finden Sie im Internet unter
www.gesuender-unter-7.de

Quelle:

(1) Prof. Dr. Hans Hauner, Else Kröner-Fresenius-Zentrum für
Ernährungsmedizin der TU München, 43. Jahrestagung der DDG.

Originaltext: Ogilvy Healthworld GmbH
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