 Sport treiben mit Augenmaß / An heißen Tagen sollte die körperliche Belastung verringert werden
Geschrieben am 08-07-2010 |
Baierbrunn (ots) - Wenn das Thermometer auf hochsommerliche Werte
steigt, sollen Sportler ihr Training im Freien in die Morgen- oder
Abendstunden legen. "Treiben Sie an heißen Tagen etwas weniger
intensiv Sport", empfiehlt Privatdozent Dr. Christian Knackstedt von
der Deutschen Sporthochschule Köln in der "Apotheken Umschau". Er
erinnert daran, dass an schwülen Tagen die Luftfeuchtigkeit ansteigt.
"Dann gibt der Körper schlechter Wärme ab, und das kann zu
verstärkten Hitzeproblemen führen." Atmungsaktive Kleidung sollte
ebenso selbstverständlich sein wie ausreichendes Trinken und
Sonnenschutz.
Viele Informationen für Freizeitsportler unter
www.apotheken-umschau.de/Sport
Dieser Text ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung frei.
Das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" 7/2010 A liegt in den
meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung
an Kunden abgegeben.
Originaltext: Wort und Bild - Apotheken Umschau
Digitale Pressemappe: http://www.presseportal.de/pm/52678
Pressemappe via RSS : http://www.presseportal.de/rss/pm_52678.rss2
Pressekontakt:
Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: pirhalla@wortundbildverlag.de
www.wortundbildverlag.de
www.apotheken-umschau.de
Kontaktinformationen:
Leider liegen uns zu diesem Artikel keine separaten Kontaktinformationen gespeichert vor.
Am Ende der Pressemitteilung finden Sie meist die Kontaktdaten des Verfassers.
Neu! Bewerten Sie unsere Artikel in der rechten Navigationsleiste und finden
Sie außerdem den meist aufgerufenen Artikel in dieser Rubrik.
Sie suche nach weiteren Pressenachrichten?
Mehr zu diesem Thema finden Sie auf folgender Übersichtsseite. Desweiteren finden Sie dort auch Nachrichten aus anderen Genres.
http://www.bankkaufmann.com/topics.html
Weitere Informationen erhalten Sie per E-Mail unter der Adresse: info@bankkaufmann.com.
@-symbol Internet Media UG (haftungsbeschränkt)
Schulstr. 18
D-91245 Simmelsdorf
E-Mail: media(at)at-symbol.de
278210
weitere Artikel:
- Die Ein-Teller-Diät / Keine Schüsseln auf dem Tisch, dann klappt das Maßhalten besser Baierbrunn (ots) - Dieser Trick könnte Abnehmwilligen helfen: Das
Essen gleich in der Küche auf den Teller geben - und nicht erst in
Schüsseln auf den Tisch stellen. "Der Anreiz, sich einen Nachschlag
zu holen, ist geringer", sagt der US-Ernährungswissenschaftler
Professor Brian Wansing im Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber". Im
Schnitt nimmt man rund ein Fünftel weniger Kalorien zu sich, hat er
in einem Experiment mit 78 Testpersonen herausgefunden.
Weitere Abnehm-Tipps unter www.senioren-ratgeber.de/Abnehmen
Dieser mehr...
- Neuer Rekord: 31,10 Millionen verfolgten deutsche Niederlage Baden-Baden (ots) - Bittere Enttäuschung für Jogi Löws Jungs. Mit
einer 0:1-Niederlage gegen Spanien schieden sie am Mittwochabend im
Halbfinale aus. Den Einschaltquoten tat das jedoch keinen Abbruch -
im Gegenteil: Mit durchschnittlich 31,10 Millionen Zuschauer ab drei
Jahren stellten sie einen neuen Quoten-Rekord auf. Der Marktanteil
kletterte während der 90 Minuten auf Werte von 83,2 Prozent. Wie
immer wurden Fans beim Public Viewing nicht berücksichtigt.
Das Zuschauerinteresse zog im Verlauf der Partie an. Waren während mehr...
- Erste Bier-Sommelière auf hoher See (mit Bild) Kassel (ots) -
- Querverweis: Bildmaterial ist abrufbar unter
http://www.presseportal.de/galerie.htx?type=obs -
"Bier und Schifffahrt gehören zusammen wie der Wind und das Meer",
sagt Bier-Sommelière Sylvia Kopp. Während schon seit Anbeginn der
Seefahrt Bier das Mittel der Wahl für die Flüssigkeitsversorgung an
Bord war, brachte Deutschlands renommierte Bier-Expertin erst
kürzlich die Vielfalt des Biergenusses einem interessierten
Kreuzfahrt-Publikum nahe. Auf der Ostseekreuzfahrt der Sea Cloud II
von St. Petersburg mehr...
- Switch reloaded - Wer ist der Dschungelkönig 2010? Unterföhring (ots) -
- Querverweis: Bildmaterial wird über obs versandt und ist
abrufbar unter http://www.presseportal.de/galerie.htx?type=obs -
Switch reloaded - Wer ist der Dschungelkönig 2010?
Karl Lagerfeld kämpft mit weiteren großen Stars wie Günther Jauch
oder Peter Zwegat um die RTL-Dschungelkrone 2010. Warum stellt sich
ein Designer seines Formats den Widrigkeiten des Dschungels?
"Natürlich wegen dem Geld, was denken Sie denn? Ich sag immer: Geld
stinkt nicht, selbst wenn es einem in den Arsch geblasen mehr...
- Auf der Bread & Butter steppt der Bär, doch auch auf Deutschlands Straßen geht es Fashion mäßig heiß her! Düsseldorf (ots) - Wer sich heute bei der Kleiderwahl unsicher
ist, castet einfach über das neue Webportal cast2gether einen
Stylisten...
Nicht nur in Berlin ist gerade das Thema Fashion in aller Munde.
Die Bread & Butter ist gestartet und verkündet als internationale
Fachmesse für Street- und Urbanwear die Mode-Trends der Zukunft aus
den Bereichen Denim, Sportswear and Streetfashion. Und auch bei
zahlreichen Shows und Events der Berliner Fashion Week kommen
Modeliebhaber voll auf ihre Kosten. Doch auf deutschen Straßen mehr...
|
|
|
Mehr zu dem Thema Sonstiges
Der meistgelesene Artikel zu dem Thema:
Sat1.de mit neuem Online-Spiele-Portal Sat1Spiele.de / SevenOne Intermedia baut Bereich Games weiter aus
durchschnittliche Punktzahl: 0
Stimmen: 0
|
