"Hochdrucktage 2006" vom 25. bis 30. September 2006 / Das unterschätzte Risiko / "Hochdrucktage 2006": Unerkannter Bluthochdruck oft Ursache für Herzinfarkt

Heidelberg (ots) - Heftiger Druck im Brustkorb, starkes Engegefühl
und Luftnot, ausstrahlender Schmerz in den linken Arm, kalter Schweiß
und schwacher Puls: Für die meisten Betroffenen kommt der Herzinfarkt
völlig überraschend.

Dabei hat er sich oft über Jahre hinweg angebahnt: durch zu hohen
Blutdruck. Bluthochdruck - von Ärzten Hypertonie genannt - ist
heimtückisch. Er verursacht keine Schmerzen und kann so jahrelang
unbemerkt den Organismus belasten und schädigen. Herzinfarkt ist eine
der schwerwiegendsten Folgen der Hypertonie.

Die Zahlen sind alarmierend: 20 Prozent der Deutschen haben
Bluthochdruck. Viele davon, ohne es zu wissen. So geht nahezu die
Hälfte aller Todesursachen auf Krankheiten des Herz-Kreislauf-Systems
zurück.

Mit der richtigen Prävention könnten die meisten Infarkte,
übrigens auch Schlaganfälle und Nierenversagen, verhindert werden.
Die einfachste Möglichkeit ist, regelmäßig den Blutdruck zu messen.

Der Herzmuskel ist, wie alle anderen Organe, auf die Versorgung
mit Sauerstoff und Nährstoffen angewiesen und muss dafür ausreichend
durchblutet werden. Das Blut wird dem Herzen über die Herzkranzgefäße
zugeführt. Doch im Laufe eines Lebens können sich die
Koronar-Gefäßwände verdicken und verhärten. Eine ungesunde
Lebensweise mit zu viel und zu fettem Essen, Bewegungsmangel,
eventuell reichlich Nikotin- und Alkoholgenuss schaffen die
Voraussetzung für eine Arteriosklerose. Dabei lagert sich Cholesterin
an den Gefäßwänden ab und behindert so den Blutfluss.

Beim Herzinfarkt verschließt sich ein arteriosklerotisch
verändertes Herzkranzgefäß vollständig. Meist ist ein Blutgerinnsel
(Thrombus) an einer verengten Gefäßstelle der Auslöser. Die
Sauerstoff- und Nährstoffzufuhr ist somit unterbrochen. Gelingt es
nicht, das verschlossene Gefäß innerhalb weniger Stunden wieder zu
öffnen, stirbt der von diesem Gefäß versorgte Herzmuskel ab.

Ein weiterer Grund, warum ein Herzinfarkt nicht rechtzeitig
erkannt und behandelt wird: Die meisten Menschen meinen, ein
Herzinfarkt sei "Männersache". Doch mittlerweile zählt der
Herzinfarkt zu den häufigsten Todesursachen bei Frauen. Neben den
typischen Beschwerden wie heftiger Druck im Brustkorb, starkes
Engegefühl und Luftnot, ausstrahlender Schmerz in den linken Arm,
kalter Schweiß und schwacher Puls treten bei Frauen öfter
uncharakteristische Beschwerden wie Schmerzen im Oberbauch, Übelkeit
und Erbrechen, Atemnot und Rückenschmerzen auf. Die Beschwerden
können auch gering sein oder sogar fehlen (stummer Infarkt). Bei
Verdacht auf Herzinfarkt muss unverzüglich gehandelt werden. Jede
Minute zählt. Kostbare Zeit geht oftmals verloren, weil der Notarzt
nicht sofort gerufen wird.

Einem Herzinfarkt kann man aber vorbeugen, indem man seinen
Lebensstil kritisch überprüft und daraus Konsequenzen zieht. Dazu
gehören:
- wenn nötig das Rauchen aufgeben
- fettarme und nährstoffreiche Ernährung (Mediterrane Kost)
- Gewicht reduzieren
- lernen, mit beruflichem Stress und privaten Belastungen
umzugehen und
- regelmäßig möglichst an frischer Luft bewegen. Das beugt
Fettstoffwechselstörungen, Diabetes und Übergewicht und damit
der Arteriosklerose vor.

Gesundheit ist messbar - Deshalb sollte ab dem 30. Lebensjahr der
Blutdruck jedes Jahr mindestens einmal gemessen werden, damit
rechtzeitig ein Anstieg über den Normwert erkannt und behandelt
werden kann, bevor irreversible Krankheiten entstehen.

"Kennen Sie Ihre Werte?", lautet deshalb das Motto der
"Hochdrucktage 2006". Vom 25. bis 30. September informieren in ganz
Deutschland Selbsthilfegruppen, Ärzte und Kliniken die Bevölkerung
über Bluthochdruck und seine schwerwiegenden Folgeerkrankungen.

Initiator der bundesweiten "Hochdrucktage 2006" ist die Deutsche
Hochdruckliga (DHL) in Heidelberg. Wo und wann die örtlichen
Informationsveranstaltungen stattfinden, steht im Internet unter
www.hochdruckliga.de .

Originaltext: Deutsche Hochdruckliga
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