 Namen mit Geschichten - Was Gedächtnistrainer raten, um Namen besser behalten zu können
Geschrieben am 12-11-2006 |
Baierbrunn (ots) - Bilder und Geschichten kann unser Gedächtnis
besser speichern als abstrakte Begriffe. Deshalb raten
Gedächtnistrainer, neue Namen, die man sich gern zuverlässig
einprägen möchte, sofort mit entsprechenden Assoziationen zu
verknüpfen. "Denken Sie an irgendetwas, das sie kennen", erklärt
Gedächtnistrainer Gregor Staub im Gesundheitsmagazin "Apotheken
Umschau". Er rät, danach zu suchen, was das Auffällige an dem
Menschen und den Umständen ist, unter die man sie kennen gelernt hat.
Vincent etwa fasste sich öfter ans Ohr - Vincent van Goch, der sich
ein Ohr abschnitt, kann dann die Assoziation sein. Wer das trainiert,
gewinnt Selbstsicherheit im Umgang mit anderen Menschen und
verhindert, dass er schon in jede Begegnung mit Stress hineingeht.
Damit sei die Methode gleichzeitig "ein herrlicher Stresskiller", so
Staub.
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