 Weniger Geburtsschmerzen bei sportlichen Müttern - Bewegungsaktiv bis in den neunten Monat beugt vor
Geschrieben am 03-01-2007 |
Baierbrunn (ots) - Sportliche Aktivität bis zum neunten
Schwangerschaftsmonat kann die Schmerzen bei der Geburt erträglicher
machen, berichtet die "Apotheken Umschau". Durch regelmäßige Bewegung
werden im Blut Botenstoffe, sogenannte Beta-Endorphine,
ausgeschüttet. Sie vermitteln Wohlbefinden und dämpfen die
Wahrnehmung von Schmerzen. Geeignete Sportarten sind Schwimmen,
Radfahren, Laufen, Gymnastik und Tanzen.
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