Rückenschmerzen: Telefon- und Onlinesprechstunde am Tag der Rückengesundheit

Hamburg (ots) -

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Rückenbeschwerden stehen bei den Krankschreibungen in Deutschland
an erster Stelle: Über 30 Millionen Fehltage gehen jedes Jahr darauf
zurück. Vier von fünf Menschen sind im Laufe ihres Lebens von
Rückenschmerzen betroffen. In einer Telefonsprechstunde beantworten
am Donnerstag, den 15. März 2007, Fachärzte aus dem Ärztezentrum der
Techniker Krankenkasse (TK) von 7 bis 21 Uhr unter der Telefonnummer
01802/ 850085 alle Fragen zum Kreuz mit dem Kreuz. Parallel steht
Professor Dr. Dietrich Grönemeyer, Leiter des Instituts für
Mikrotherapie an der Universität Witten/Herdecke, am selben Abend
zwischen 19 und 20 Uhr unter www.tk-online.de im Online-Chat Rede und
Antwort. Beide Angebote können auch von Nicht-TK-Versicherten genutzt
werden.

Die meisten Rückenbeschwerden ließen sich ganz einfach vermeiden:
In 80 Prozent der Fälle verursachen mangelnde Bewegung und eine
schlaffe Rückenmuskulatur die Schmerzen. Gemeinsam mit Professor
Grönemeyer hat sich die TK mit der Initiative "Rückhalt für
Deutschland" das Ziel gesetzt, die Menschen zu motivieren,
rechtzeitig für ihren Rücken aktiv zu werden. "Treten Rückenprobleme
auf, sollte man so vorsichtig wie möglich behandeln und dabei nicht
vergessen, weiter in Bewegung zu bleiben", sagt Grönemeyer. Der
Rücken-Experte und Bestsellerautor ("Mein Rückenbuch") berät im
TK-Chat bei allen Fragen zur Prävention und Therapie von
Rückenschmerzen. Jeder, der sich in den Chat einloggt, kann sich
direkt mit Professor Grönemeyer austauschen.

Daneben stehen die Fachärzte des TK-Ärztezentrums am Tag der
Rückengesundheit telefonisch Rede und Antwort: Welche Sportarten
eignen sich am besten zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden? Darf man
bei akuten Rückenschmerzen Sport treiben? Muss man bei einem
Bandscheibenvorfall sofort unters Messer? Wer akut unter
Kreuzschmerzen leidet oder schon immer eine Frage zum Rücken
loswerden wollte, kann sich damit direkt an das Ärztezentrum wenden -
egal, ob TK-versichert oder nicht. Der Anruf kostet aus dem Festnetz
nur sechs Cent pro Gespräch.

Mehr Informationen zum Thema Rückenschmerzen gibt es im Internet
unter www.rueckhalt-fuer-deutschland.de und www.tk-online.de. Dort
können auch die Broschüren "Der Rücken" und "Kindern den Rücken
stärken" sowie ein Poster mit Anleitungen zur "Rückenschule"
heruntergeladen werden. Genau wie die TK-DVD "Mein gesunder Rücken"
mit Übungen zum Mitturnen gibt es die Broschüren und das Poster zudem
kostenlos in allen TK-Geschäftsstellen.

Originaltext: TK Techniker Krankenkasse
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