Ein Leben lang lernen
Geschrieben am 13-04-2007 |
Eschborn (ots) - Das Gehirn im Alter trainieren? Geht das überhaupt noch? Aber sicher, sagen die neueren Erkenntnisse der Forscher. Außerdem gibt es Möglichkeiten, wie Senioren ihre grauen Zellen besser fit halten können. Darüber informiert die »Neue Apotheken Jllustrierte« in ihrer Ausgabe vom 15. April 2007.
Was macht ein Mensch, wenn er in Rente geht? Er fängt beispielsweise an zu studieren. Dies ist durchaus nicht nur ehemaligen Ministerpräsidenten wie Erwin Teufel vorbehalten, der sich nach Amtsende flugs ins Philosophische Seminar einschrieb. Heutzutage liegt vor den Menschen, die in den Ruhestand wechseln, oft noch ein Drittel ihres Lebens. Und diese Zeit ist vielen zu schade, um den ganzen Tag vor dem Fernseher zu verbringen.
Zumal die Hirnforschung in den letzten Jahren mit der Vorstellung gründlich aufgeräumt hat, dass ältere Menschen auf geistigem Gebiet zwangsläufig abbauen. Vielmehr scheint ein geistiger Verfall bislang eher durch Lebensbedingungen und negative Erwartungen an das Alter gefördert zu werden. Für den Hirnforscher Dr. Gerd Kempermann vom Max Delbrück Centrum für Molekulare Medizin in Berlin ist der mentale Abbau nicht verwunderlich, wenn Menschen als Rentner nicht mehr gefordert sind. So zeigen Experimente an Mäusen eine Abnahme des Hirnvolumens, wenn sie in einer monotonen Umgebung leben müssen. Die Arbeitsgruppe um Kempermann wies nach, dass sich selbst im Erwachsenenalter noch Nervenzellen neu bilden. Voraussetzung sind entsprechende Reize aus der Umwelt. Die Produktion neuer Nervenzellen läuft nur so lange, wie diese tatsächlich gebraucht werden.
Außerdem in diesem Heft: Diabetes bei Ausländern anders? +++ Singen hält die Stimme jung +++ Gesund durch den Urlaub: Ferien in fernen Ländern.
Originaltext: Neue Apotheken Illustrierte Digitale Pressemappe: http://presseportal.de/story.htx?firmaid=39189 Pressemappe via RSS : feed://presseportal.de/rss/pm_39189.rss2
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