Gesundheit schützen ist kinderleicht - Tipps für den Alltag aus dem Atemwegs-Camp

Karlsruhe (ots) -

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99 Kinder mit wiederkehrenden Atemwegsinfekten können auch 2007
wieder im Pfizer CHC Atemwegs-Camp lernen, wie sie gesund bleiben

Eine gesunde Ernährung, viel Bewegung, ausreichend Schlaf und
Entspannung, die richtige Kleidung und Hygiene: Das sind die
Grundlagen zur Vermeidung von Atemwegsinfektionen. Um diese Kindern
jedoch vermitteln zu können, bedarf es einiger Kniffe und Tricks. Wie
dies erfolgreich funktionieren kann, zeigt das vor drei Jahren von
Pfizer CHC ins Leben gerufene und seitdem finanzierte Atemwegs-Camp.
Hier steht ein kindgerechtes und abwechslungsreiches Gesundheits- und
Freizeitprogramm auf dem Plan. Auch in diesem Jahr haben wieder 99
Kinder mit häufigen Atemwegsinfektionen die Möglichkeit am
Atemwegs-Camp an der Nordsee teilzunehmen. In einem Frühjahrs- und
einem Herbst-Camp sollen sie im Reizklima von St. Peter-Ording ihr
Immunsystem stärken - die ersten 50 von ihnen starten am 12. Mai in
den dreiwöchigen Kuraufenthalt.

Die Erfahrung aus dem Camp zeigt: Ein vollwertiger Speiseplan mit
Gemüse, Obst und Co. ist entscheidend für die Entwicklung und die
Abwehrkräfte der Kinder. Außerdem ist es wichtig, dass sie genug
trinken. Schwierig ist es natürlich, wenn die Kinder nicht alles
essen. Klaus Perleberg, Leiter der Kinderkureinrichtung des
Atemwegs-Camps rät in solchen Fällen: "Das Hauptaugenmerk sollte
nicht darauf liegen, was das Kind nicht mag, sondern darauf, was es
mag." Außerdem empfiehlt es sich zu überprüfen, ob zum Beispiel das
Gemüse durch eine andere Zubereitungsart nicht doch schmackhaft wird.
Und um Chips oder ähnliche Knabbereien zu vermeiden rät man im Camp,
mit dem Kind gemeinsam Rohkost oder Obststücke zurecht zu schneiden,
damit das abendliche Knuspern sogar noch gesund ist.

Frische Luft und Erholung steigern die Abwehrkräfte

Da es mittlerweile viele Kinder gibt, die zu den so genannten
Stubenhockern zählen, ist es sehr wichtig, sie weg vom Computer raus
an die frische Luft zu bringen, wo sie sich ausgiebig bewegen
sollten. Im Atemwegs-Camp an der Nordsee geht es deshalb vormittags
und nachmittags für einige Stunden ins Freie. Dabei gilt das so
genannte Reizklima der Nordsee als besonders heilsam für die Atemwege
und stärkt zusätzlich das Immunsystem der Kinder. Spezielle
Atemübungen an der guten Luft unterstützen diesen positiven Effekt.
Damit der Körper sich von den Strapazen des Tages erholen und
eventuelle Attacken auf seine Gesundheit abwehren kann, sind außerdem
genügend Entspannung und Schlaf ein Muss. Im Camp bringt man den
Kindern zusätzlich verschiedene Entspannungsübungen bei, die ihnen
helfen sich besonders gut zu erholen.

Bei der Kleidung gilt, dass sie der Jahreszeit und dem Wetter
angepasst ist. Füße und Kopf sollten grundsätzlich warm gehalten
werden. Wenn es draußen sehr windig ist, so wie an der Nordsee im
Atemwegs-Camp, ist es unverzichtbar, die Ohren mit einer Mütze oder
einem Stirnband zu bedecken. Weil es gerade in den kalten
Jahreszeiten zu großen Temperaturunterschieden zwischen draußen und
zum Beispiel dem Klassenraum kommen kann, sollten die Kinder nach dem
Zwiebel-Prinzip angezogen sein, so dass sie immer so viele Schichten
ablegen können, wie nötig.

Darüber hinaus lassen sich durch simple Hygieneregeln viele
Infekte vermeiden. "Wir erklären den Kindern genau, warum es so
wichtig ist vor dem Essen die Hände zu waschen, sich regelmäßig die
Zähne putzen und beim Niesen die Hand vor Mund und Nase zu halten,"
sagt Kurleiter Perleberg.

Spielend lernen - ein viel versprechender Ansatz

Das Therapiekonzept des von Pfizer CHC ins Leben gerufenen
Atemwegs-Camps wurde bereits vor drei Jahren entwickelt und seitdem
jedes Jahr in zwei Camps erfolgreich durchgeführt. Ausgewählt werden
die teilnehmenden Kinder nach medizinischen Kriterien, nachdem sie
jedes Jahr bundesweit von Pädiatern für das Atemwegscamp
vorgeschlagen wurden. Auch 2007 erhalten auf Kosten des Unternehmens
wieder 99 Kinder mit häufig wiederkehrenden Atemwegsinfekten die
Möglichkeit, in einem dreiwöchigen Aufenthalt an der Nordsee auf
spielerische Art zu lernen, wie sie sich verhalten können, um in
Zukunft seltener krank zu werden. Dabei werden Aktivitäten wie
Schwimmen, Wandern, Gruppenspiele am Strand und im Wald altersgerecht
mit notwendigen Therapiemaßnahmen wie Atemübungen, Inhalationen und
nützlichen Gesundheitstipps kombiniert. Für die nötige Prise Spannung
sorgen Erlebnistouren wie beispielsweise eine geführte
Watt-Exkursion. Aufgrund der Abwechslung und des Spaßes, den die
Kinder haben, merken sie dann oft gar nicht, dass sie an einer
medizinisch therapeutischen Maßnahme teilnehmen.

Über das "Pfizer CHC Atemwegs-Camp"

Mit dem "Atemwegs-Camp" möchte Pfizer Consumer Healthcare dazu
beitragen, die Gesundheit von Kindern, die unter häufig
wiederkehrenden Atemwegsinfekten leiden, nachhaltig zu fördern.
Deshalb übernimmt das Unternehmen die Kosten für die dreiwöchige Kur
und unterstützt außerdem die Hin- und Rückfahrt der Kinder. Denn so
sinnvoll ein Kur-Aufenthalt für Kinder mit häufigen Atemwegsinfekten
ist - für viele Familien ist er ohne finanzielle Hilfe kaum zu
realisieren.

An dem Sponsoring-Projekt haben sich seit dem ersten Camp rund 650
Kinderärzte aus ganz Deutschland beteiligt und insgesamt circa 900
Kinder aus ihrem Patientenkreis für die Atemwegs-Camps 2004, 2005,
2006 und 2007 vorgeschlagen. Aus den eingegangenen Bewerbungsbögen
wurden in jedem Jahr 99 Kinder nach medizinischen Kriterien für die
Camps ausgewählt: Je 50 Kinder für die Frühjahrs-Camps (Mai bis Juni)
und je 49 Kinder für die Herbst-Camps (September bis Oktober).

Untergebracht ist das "Pfizer CHC Atemwegs-Camp" in einer
angesehenen Kinderkureinrichtung in St. Peter-Ording, die Mitglied
des Fachverbandes Vorsorge und Rehabilitation für Kinder und
Jugendliche e.V. (VPK) und der Deutschen Gesellschaft für
Sozialpädiatrie e. V. ist. Das Haus verfügt über ein geschultes und
erfahrenes Team. Für die ärztliche Betreuung während des
Kuraufenthalts ist ebenso gesorgt wie für einen schulbegleitenden
Unterricht durch pädagogische Fachkräfte.

Originaltext: Pfizer CHC Atemsweg-Camp
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