 ots.Audio: Das Geheimnis ewiger Jugend - wie man jung, schön und gesund bleibt
Geschrieben am 21-05-2007 |
Baierbrunn (ots) -
- Querverweis: Audiomaterial unter
http://www.presseportal.de/audio und http://www.multimedia.mecom.eu abrufbar -
Ein Leben lang jung und schön aussehen - dieser Traum ist so alt
wie die Menschheit. Zwar hat sich der sagenumwobene Jungbrunnen als
Legende erwiesen, in den man als alter Mensch hineinspringt und als
junger Hüpfer wieder herauskommt. Doch wer möglichst lange jugendlich
und frisch aussehen möchte, kann selbst einiges dafür tun, schreibt
die "Apotheken Umschau". Zum Beispiel, indem man sich gesund ernährt.
Chefredakteur Peter Kanzler:
O-Ton 9 sec.
"Essen Sie vor allem viel Obst und Gemüse, verzichten Sie auf Fleisch
und trinken Sie so viel wie möglich. Ideal sind zwei Liter täglich,
vor allem Wasser, Kräutertee und Fruchtsäfte."
Auch wer Sport treibt, bleibt länger jung. Wenn man sich dabei an
der frischen Luft bewegt - umso besser:
O-Ton 12 sec.
"Am besten ist natürlich Ausdauersport: Joggen, Walken und vor allem
auch Schwimmen. Wichtig: Suchen Sie sich eine Sportart aus, die Ihnen
Spaß macht. Auch Minigolf - um nur ein Beispiel zu nennen - ist ein
gesunder Sport."
Je straffer und frischer die Haut ist, desto jugendlicher sieht
man aus. Wichtig ist die richtige Pflege:
O-Ton 13 sec.
"Meiden Sie schädliche Einflüsse, vor allem zu intensive Sonnenbäder,
natürlich Alkohol, Nikotin, Stress und Schlafmangel. Für jedes Alter
und für jeden Hauttyp gibt es spezielle Cremes, lassen Sie sich in
der Apotheke oder bei einem Dermatologen beraten."
Laut "Apotheken Umschau" helfen auch soziale Kontakte, um sich
länger jung zu fühlen und gesund zu bleiben. Studien haben ergeben,
dass ältere Menschen, die sich zum Beispiel häufig mit ihren Enkeln
beschäftigen, länger geistig fit bleiben.
ACHTUNG REDAKTIONEN:
Das Tonmaterial ist honorarfrei zur Verwendung. Wir bitten jedoch
um einen Hinweis, wie Sie den Beitrag eingesetzt haben
an desk@newsaktuell.de.
Originaltext: Wort und Bild - Apotheken Umschau
Digitale Pressemappe: http://presseportal.de/story.htx?firmaid=52678
Pressemappe via RSS : feed://presseportal.de/rss/pm_52678.rss2
Pressekontakt:
Kontakt:
Ruth Pirhalla
Pressearbeit
Tel.: 089 / 7 44 33-123
Fax: 089 / 744 33-459
E-Mail: pirhalla@wortundbildverlag.de
Kontaktinformationen:
Leider liegen uns zu diesem Artikel keine separaten Kontaktinformationen gespeichert vor.
Am Ende der Pressemitteilung finden Sie meist die Kontaktdaten des Verfassers.
Neu! Bewerten Sie unsere Artikel in der rechten Navigationsleiste und finden
Sie außerdem den meist aufgerufenen Artikel in dieser Rubrik.
Sie suche nach weiteren Pressenachrichten?
Mehr zu diesem Thema finden Sie auf folgender Übersichtsseite. Desweiteren finden Sie dort auch Nachrichten aus anderen Genres.
http://www.bankkaufmann.com/topics.html
Weitere Informationen erhalten Sie per E-Mail unter der Adresse: info@bankkaufmann.com.
@-symbol Internet Media UG (haftungsbeschränkt)
Schulstr. 18
D-91245 Simmelsdorf
E-Mail: media(at)at-symbol.de
71597
weitere Artikel:
- 75 Tipps gegen Schmerzen gesucht / Spalt veröffentlicht zum 75. Jubiläum die besten Ratschläge in einer Broschüre / Verlosung von 75 attraktiven Preisen Münster (ots) - - Querverweis: Das Formular "Servicecheck Ausschreibung" liegt in der digitalen Pressemappe zum Download vor und ist unter http://www.presseportal.de/dokumente abrufbar - Ob traditionelles Hausmittel oder individuelles Entspannungsritual, jeder Mensch hat seine eigenen Tricks bei Schmerzen. Sie können die Anwendung von Medikamenten aus der Apotheke sinnvoll unterstützen. Seit 75 Jahren hat sich Spalt in der Schmerzbekämpfung bewährt. Anlässlich des Jubiläums gibt der Hersteller von Spalt eine Sammlung der mehr...
- Audemars Piguet stellt neuen Regatta-Chronographen "Royal Oak Offshore Alinghi Team" vor Walluf/ Wiesbaden (ots) - Mit dem neuen Chronographen ehrt Audemars Piguet die sportlichen Erfolge des Teams der Schweizer Segelyacht Alinghi, die 2003 als erstes europäisches Schiff nach 152 Jahren den America`s Cup gewann und im Juni dieses Jahres in Valencia verteidigen wird. Die "Royal Oak Offshore Alinghi Team" ist in jeder Hinsicht eine Ausnahmeerscheinung. Mit massivem Karbon als Gehäusematerial wählten die Konstrukteure der traditionsreichen Schweizer Manufaktur einen ebenso leichten wie robusten Werkstoff - eine Weltpremiere mehr...
- Immonet.de übernimmt Immobilienportal der Wohnfinder AG und baut Immobilienvermarktung in Ostdeutschland deutlich aus Hamburg / Leipzig (ots) - Die Übernahme des führenden regionalen Immobilienportals Ostdeutschlands, wohnfinder.de (www.wohnfinder.de), durch Immonet.de (www.immonet.de), dem Immobilienportal von Axel Springer, zum 1. Juni 2007 ist perfekt. Die Wohnfinder AG überträgt ihren Geschäftsbereich Online-Immobilienportal vollständig auf die Immonet GmbH. Dieser Schritt ist für beide Unternehmen die konsequente Fortsetzung der bereits seit 2004 bestehenden Kooperation. Mit der Übernahme des Marktführers in Sachsen, Sachsen-Anhalt und Thüringen mehr...
- Erbkrankheit Diabetes Eschborn (ots) - Ob jemand an Diabetes erkrankt, ist nicht nur eine Frage des Lebensstils, sondern auch der Erbanlagen. Das berichtet die »Neue Apotheken Jllustrierte EXTRA Diabetes«. »Das erbliche Risiko, an einem Typ-2-Diabetes zu erkranken, ist ungleich höher als bei einem Typ-1-Diabetes«, erklärt Professor Dr. Klaus Badenhoop in der Zeitschrift. Er ist Sprecher der Arbeitsgemeinschaft Molekularbiologie und Genetik des Diabetes der Deutschen Diabetes-Gesellschaft. Es entscheiden jedoch nicht allein die Erbanlagen darüber, ob eine Erkrankung mehr...
- Sommerkreuzfahrten jetzt preiswert zu haben Köln (ots) - - Querverweis: Bild wird über obs versandt und ist unter http://www.presseportal.de/galerie.htx?type=obs abrufbar - Wer schon immer einmal auf Flusskreuzfahrt gehen wollte, dem bietet sich jetzt eine im wahrsten Sinne des Wortes günstige Gelegenheit: Viele Touristikveranstalter geben derzeit den Reedereien unausgeschöpfte Kabinenkontingente für die Reisetermine der kommenden Wochen zurück. Deshalb bringen einige Reedereien jetzt Restplätze auf den Markt. Viking Flusskreuzfahrten zum Beispiel hat zum Verkauf dieser mehr...
|
|
|
Mehr zu dem Thema Sonstiges
Der meistgelesene Artikel zu dem Thema:
Sat1.de mit neuem Online-Spiele-Portal Sat1Spiele.de / SevenOne Intermedia baut Bereich Games weiter aus
durchschnittliche Punktzahl: 0
Stimmen: 0
|
