 Durchhänger mit Verspätung - Diabetiker: Noch 12 Stunden nach dem Sport kann der Blutzucker kritisch sinken
Geschrieben am 29-06-2007 |
Baierbrunn (ots) - Bis zu zwölf Stunden nach Ausdauersport kann es
bei Zuckerkranken noch zu einer Unterzuckerung kommen. Der Grund ist,
dass der Körper beim Sport alle Energiereserven, unter anderem auch
Zucker, mobilisiert, erklärt Dr. Bertil Kluthe, Diabetologe an der
Klinik Hohenfreudenstadt, im Apothekenmagazin "Diabetiker Ratgeber".
"In den Stunden nach dem Sport werden diese Vorräte aus dem Blut
wieder aufgefüllt. Daneben verwerten die Muskeln den Zucker nach dem
Sport auch besser", sagt Kluthe. Insgesamt lassen diese Mechanismen
den Blutzucker sinken. Sporttreibende Diabetiker sollten mit ihrem
Arzt besprechen, ob sie ihre Medikamentendosis und die Ernährung
vorbeugend anpassen sollten.
Dieser Text ist nur mit Quellenangabe zur Übernahme frei
Das Apothekenmagazin "Diabetiker Ratgeber" 6/2007 liegt in den
meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung
an Kunden abgegeben.
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