 Bei Diabetes hilft Sport auch ohne Abspecken
Geschrieben am 31-08-2007 |
Eschborn (ots) - Sport verhilft Typ-2-Diabetikern auch dann zu
besseren Blutzuckerwerten, wenn sie dabei nicht abnehmen. Das
berichtet die »Neue Apotheken Jllustrierte« in ihrer aktuellen
Ausgabe vom 1. September 2007. Bislang meinte man, dass der
Diabetiker-Stoffwechsel vor allem durch eine Abnahme von ungünstigem
Bauchfett profitiert.
Die »Neue Apotheken Jllustrierte« zitiert italienische Forscher,
die das Bewegungsverhalten und die Entwicklung der Blutzuckerwerte
von Typ-2-Diabetikern über zwei Jahre hinweg beobachteten. Die
Teilnehmer der Studie senkten dabei ihre Langzeit-Blutzuckerwerte,
ihre Blutfettwerte und auch ihr Herz-Kreislauf-Risiko, indem sie
knapp 40 Minuten täglich zügig spazieren gingen. Diese günstigen
Effekte waren unabhängig davon, ob sie dabei Pfunde verloren oder ob
das Körpergewicht unverändert blieb.
Auf rekordverdächtige Leistungen kommt es dabei gar nicht an. Ob
Laufen, Schwimmen, Walken, Radeln - welche Sportart sich für den
Einzelnen eignet, lässt sich nicht pauschal sagen. Wichtig ist, dass
man sie wirklich gern ausübt und Spaß daran hat. Denn nur so kann man
sie in seinen Alltag einbauen. Generell empfehlen Experten, langsam
anzufangen, sich nach und nach zu steigern und zwischendurch den
Blutzucker zu kontrollieren, um Unterzuckerungen zu vermeiden.
Außerdem in diesem Heft: Die Apotheke - ein Blick hinter die
Kulissen +++ Spezial: Schwindel +++ Tipps für Senioren: Kantig,
grantig, lebensfroh - eine Frage der Einstellung.
Originaltext: Neue Apotheken Illustrierte
Digitale Pressemappe: http://www.presseportal.de/pm/39189
Pressemappe via RSS : feed://www.presseportal.de/rss/pm_39189.rss2
Pressekontakt:
Für weitere Informationen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung:
Neue Apotheken Jllustrierte
Peter Erik Felzer
Tel.: 06196 928-314
Fax: 06196 928-320
E-Mail: redaktion@nai.de
Auch im Internet: http://www.nai.de
Kontaktinformationen:
Leider liegen uns zu diesem Artikel keine separaten Kontaktinformationen gespeichert vor.
Am Ende der Pressemitteilung finden Sie meist die Kontaktdaten des Verfassers.
Neu! Bewerten Sie unsere Artikel in der rechten Navigationsleiste und finden
Sie außerdem den meist aufgerufenen Artikel in dieser Rubrik.
Sie suche nach weiteren Pressenachrichten?
Mehr zu diesem Thema finden Sie auf folgender Übersichtsseite. Desweiteren finden Sie dort auch Nachrichten aus anderen Genres.
http://www.bankkaufmann.com/topics.html
Weitere Informationen erhalten Sie per E-Mail unter der Adresse: info@bankkaufmann.com.
@-symbol Internet Media UG (haftungsbeschränkt)
Schulstr. 18
D-91245 Simmelsdorf
E-Mail: media(at)at-symbol.de
89943
weitere Artikel:
- »Seekrank« an Land Eschborn (ots) - Neben Kopf- und Rückenschmerzen veranlasst am häufigsten Schwindel die Patienten dazu, einen Arzt aufzusuchen. Er kann völlig harmlos sein, aber auch quälend und gefährlich. Welche Arten und Ursachen von Schwindel es gibt und wie man ihn behandelt, erklärt die »Neue Apotheken Jllustrierte« in der aktuellen Ausgabe vom 1. September 2007. Manche fühlen sich plötzlich wie im Karussell oder wie auf einem Schiff, obwohl sie festen Boden unter den Füßen haben. Alles fängt an, sich zu drehen oder zu schwanken. Gleichgewichtssinn, mehr...
- Binatone Carrera (TM) showcases ultimate PND range in IFA 2007 Berlin (ots) - Binatone Electronics International Ltd., the 2nd largest DECT manufacturer in the world, showcases a new range of Personal Navigation Devices (PND) in IFA. Now you can drive like a local everywhere you are... Following the successful initial launch of PND in May 2007, Binatone Carrera takes one step forward to introduce new products in IFA 2007. Partnered with NAVTEQ (TM) and Nokia Gate5 (TM), the Binatone Carrera (TM) PND ranges are equipped with edge-cutting map and software, optimising functionality and ease of use. mehr...
- Paprika-Wochen in Deutschland / Paprika goes Haute Cuisine Honselersdijk/Essen (ots) - Unter dem Motto "Farbwelt als Geschmackswelt" zelebrieren Spitzenköche, was die Paprika in ihrer ganzen Farb-, Formen- und Geschmacksvielfalt zu bieten hat. Vom 2. bis 23. September können sich Feinschmecker innovative Paprikakreationen auf der Zunge zergehen lassen. Für die Paprika-Wochen kreieren Chefköche wie Heinz Wehmann vom Landhaus Scherrer ihre ganz individuellen Paprikavisionen. Dabei kommen nicht nur die beliebten Ampelfarben zum Einsatz. Wer möchte sich nicht einmal von einer orangen Variante mehr...
- YAVIDO bringt dich ganz nah zu deinen Stars: Tanz mit im neuen Musikvideo von Rapstar Illo! Berlin/Hamburg (ots) - Hast du schon immer davon geträumt, in einem Musikvideo zu tanzen? Jetzt wird dein Traum vielleicht Wirklichkeit: Denn mit YAVIDO und Deluxe Records hast du nicht nur die Chance, deinem Rapidol Illo beim Videodreh zu seiner neuen Single "Oh, mein Gott" in Frankreich mal ganz nahe zu sein, Illo sucht auch eine Partnerin, die ihn im Video tänzerisch unterstützt. Kein Album eines deutschen Rappers wurde in diesem Jahr wohl so sehnsüchtig erwartet, wie das von Illo - schließlich gilt der Hamburger seit etwa sieben mehr...
- Verbände der Bau- und Immobilienwirtschaft fordern bessere Rahmenbedingungen für seniorengerechtes Bauen: Zu wenig seniorengerechter Wohnraum Berlin (ots) - Selbstständiges Wohnen im Alter erhöht nicht nur die Lebensqualität, sondern entlastet auch die Sozialsysteme. Die Realisierung dieses Versorgungsansatzes scheitert jedoch am fehlenden Angebot geeigneter Neu- und Altbauwohnungen. In einem gemeinsamen Positionspapier fordern jetzt 25 Verbände der Bau- und Wohnungswirtschaft sowie die IG Bau die Förderung des seniorengerechten Bauens durch die Erweiterung der KfW-Förderung und angepasste steuerliche Regelungen. Derzeit ist nur rund 1% der Mietwohnungen (ca. 240.000 WE) mehr...
|
|
|
Mehr zu dem Thema Sonstiges
Der meistgelesene Artikel zu dem Thema:
Sat1.de mit neuem Online-Spiele-Portal Sat1Spiele.de / SevenOne Intermedia baut Bereich Games weiter aus
durchschnittliche Punktzahl: 0
Stimmen: 0
|
