Neue Methode zur Linderung des RSI-Symptoms durch das 5-Minuten-Training mit dem Desk-Trainer.com

San Rafael, Kalifornien und Tel Aviv, Israel (ots/PRNewswire) -

- (RSI= Repetitive Stress Injuries = Schädigungen durch wiederholt
einseitige und falsche Belastungen)

- Interaktive 5-Minuten-Trainingsübungen am Schreibtisch wurden
speziell zur Reduktion von Schmerzen entwickelt, die durch andauernde
einseitige und falsche Belastungen verursacht werden. Durch die
Interaktive 5-Minuten-Trainingsübungen am Schreibtisch werden diese
Belastungsschmerzen behoben, die eigene Produktivität gesteigert und
nicht zuletzt wird auch ein Zeitverlust verhindert. Das Programm Desk
Trainer.com ist eine interaktive Filmanimation, die den Anwender
durch eine Reihe von Übungen für selbst auswählbare Problemzonen, wie
z.B. Schmerzen im unteren Rückenbereich, Schmerzen an den
Handgelenken oder verspannte Schultern, führt. Das Programm ist
bereits über das Internet unter www.desk-trainer.com abrufbar und
wird in Kürze auch als Version für das Intranet von Unternehmen,
sowie für PDAs, Mobiltelefone und TV angeboten.

Desk-Trainer Ltd, ein Unternehmen, das auf die Entwicklung des
Programms Interaktive 5-Minuten-Trainingsübungen spezialisiert ist,
gibt die Veröffentlichung einer neuen Website www.desk-trainer.com
bekannt. Die Website wurde von Fachleuten konzipiert, um Schmerzen
und Schädigungen durch RSI zu verhindern.

Besucher dieser Website werden durch eine Reihe von interaktiven
Animationen geführt, anhand derer Trainingsübungen für bestimmte
Problemzonen ausgewählt werden können wie mit einem interaktiven
Personal Trainer. Die Anleitungen zu den Trainingsübungen kann der
Besucher sowohl hören als auch sehen. Dadurch ist es ihm möglich,
sich während des Trainings die Veränderung der Beweglichkeit und die
Verringerung der Schmerzen und Spannungen bewusst zu machen. Um einen
vollständigen Fitness-Zyklus bzw. eine umfassende Schmerzlinderung in
einer bestimmten Problemzone zu erzielen, wird das ausgewählte
Programm des Anwenders gespeichert. Somit ist es dem Besucher
jederzeit möglich, das auf seine persönlichen Bedürfnisse entwickelte
Übungs-Programm bei jedem erneuten Besuch der Website aufzurufen und
das Trainings-Programm an der richtigen Stelle fortzusetzen.

Desk-Trainer.com bietet ausserdem ergonomische Beratung für den
Arbeitsplatz. Wird das Programm Interaktive 5-Minuten
Trainingsübungen über das Internet abonniert, fordert es den Anwender
automatisch auf, Pausen einzulegen und bietet jedem Benutzer eine
persönliche Statistik zur Selbstkontrolle sowie Korrektur , um besser
RSI-Symptome zu beseitigen bzw. ihnen vorzubeugen. Für Unternehmen
liegt eine Software-Version des Programms vor, die auf den Server des
Unternehmens installiert werden kann. Das Unternehmen erwirbt bei
Kauf die Lizenzen, sodass alle Mitarbeiter auf das Programm zugreifen
können. Das Unternehmen kann somit selbst eine statistische
Auswertung von Ergebnissen vorzunehmen. Dies ist besonders für
Unternehmen interessant, die von Zeitausfällen durch
Karpaltunnelsyndrom und RSI betroffen sind.

Anat Baniel, Bewegungstherapeutin, die von dem weltweit bekannten
Dr. Moshe Feldenkrais persönlich ausgebildet wurde, entwickelte für
Desk-Trainer Ltd die Trainingsübungen. "Mit den Übungen unter
www.desk-trainer.com können viele gängige RSI-Symptome behoben
werden", bestätigt Anat Baniel. "Die Website vermittelt dem Anwender
einfache, fliessende und koordinierte Bewegungsabläufe, die ihm
sofort zu grösserer Beweglichkeit und Ausdauer verhelfen. Schmerzen
und Anspannungen lassen nach, Ermüdungserscheinungen nehmen ab. Der
Gesundheitszustand insgesamt verbessert sich und der Anwender fühlt
sich körperlich wohler. Er ist ausgeglichener und aufmerksamer, sein
Konzentrationsvermögen und - somit auch seine Lebensqualität - nehmen
zu".

Bei den von Anat Baniel entwickelten Trainingsübungen handelt es
sich nicht um die gängigen bekannten Dehnungs- oder Fitness-Übungen.
Die speziell entwickelten Übungen sind, angepasst an die Situation,
zeitlich kurz gehalten, unkompliziert und sicher in der Ausführung
und wirken vitalisierend. Sie werden auf unterhaltsame Weise
präsentiert und können sowohl am Arbeitsplatz als auch zu Hause oder
unterwegs ausgeführt werden. Die Übungen berücksichtigen modernste
Methoden und basieren auf wissenschaftlichen Erkenntnissen darüber,
wie neue neuronale Muster im Gehirn entstehen, die zu neuen
schmerzfreien Bewegungsabläufen führen und diese speichern.

Besonders betroffen von Verspannungen sind Menschen, die am
Computer arbeiten . Die Übungen von Desk-Trainer Ltd. sind daher
besonders hilfreich bei Computer-Anwendern oder Videogame-Spielern.
Doch auch bei Musikern, die beim Spielen ihrer Instrumente falsche
Haltungen einnehmen, oder Sportlern, wie z.B. Tennisspielern, bei
denen sich falsche Bewegungsablaüfe festgesetzt haben, können
Verspannungen oder gar Verletzungen auftreten. Die Übungen von
Desk-Trainer Ltd tragen zur Bewusstwerdung dieser Vorgänge bei,
verbessern die Ausführungen der Bewegungen erheblich und erhöhen
damit deren Produktivität.

www.desk-trainer.com bietet zusätzlich einen Mitgliederclub,
Foren sowie TV-Blog-Sitzungen mit Anat Baniel.

Zur Zeit arbeitet Desk-Trainer Ltd daran, eine
Desk-Trainer-Produktreihe zu entwickeln, die mobile Programmversionen
online über das Mobiltelefon bzw. PDA anbieten. Dem Anwender wird es
damit möglich, wo immer er sich befindet, eine kurze wie wirksame und
unterhaltsame Stretching- und Übungspause einlegen.

Informationen zu Desk-Trainer Ltd

Desk-Trainer Ltd wurde im Dezember 2004 gegründet und ist ein
Software-Unternehmen, das Interaktive 5-Minuten Trainingsübungen zur
Schmerzlinderung und zur Vorbeugung gegen RSI-Symptome entwickelt,
produziert und vermarktet. (Repetitive Strain Injuries = Schädigungen
durch wiederholte und einseitige Belastungen) Das Unternehmen wird
von weltweit anerkannten, erfahrenen Feldenkrais-Fachleuten,
Ergonomie-Spezialisten, Medizinern für Berufskrankheiten, sowie
Kommunikations- Therapeuten beraten und geführt.

Desk-Trainer Ltd konzentriert sich zur Zeit auf den Ausbau der
Anwendung seiner Produkte über zusätzliche Plattformen, wie zum
Beispiel für Unternehmen über das hauseigene Intranet, sowie über
Mobiltelefone, PDAs und IPTV.

Desk-Trainer Ltd wird sein Programm in absehbarer Zeit neben der
schon vorhandenen englischen Version auch in deutscher,
französischer, japanischer, spanischer und italienischer Sprache
anbieten. www.desk-trainer.com

Kontaktinformation:
Eran Baniel, CEO von Desk-Trainer Ltd.,
Tel-Aviv, Israel,
Tel.: +972-544-358833,
E-Mail: eran@desk-trainer.com

Originaltext: Desk-Trainer Ltd
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Pressekontakt:
Eran Baniel, CEO von Desk-Trainer Ltd., Tel-Aviv, Israel, Tel.:
+972-544-358833, E-Mail: eran@desk-trainer.com