 Orangensaft und Limonade erhöhen Risiko für Gicht
Geschrieben am 03-12-2010 |
Berlin (ots) - Getränke mit Fruchtzucker (Fructose) können
ungesund sein. Fruchtzucker steht im Verdacht, Übergewicht zu
fördern. In großen Mengen wird er nicht immer vollständig im Darm
aufgenommen, was zu Bauchschmerzen, Blähungen oder Durchfall führen
kann. Mit Fruchtzucker gesüßte Limonaden oder Orangensaft erhöhen bei
Frauen zudem das Risiko für Gichterkrankungen, berichtet die
Pharmazeutische Zeitung (PZ) in ihrer aktuellen Ausgabe. Bereits ein
Glas Orangensaft täglich reiche dafür aus. Gicht ist eine weit
verbreitete, schmerzhafte Erkrankung. In den letzten Jahren erkranken
mehr Menschen neu an Gicht als in der Vergangenheit. Dieser Anstieg
der Gichterkrankungen falle zusammen mit der Zunahme des Konsums an
Fruchtzucker, so die PZ.
Fruchtzucker hat genauso viele Kalorien wie Haushaltszucker. Er
wird als Alternative zu Haushaltszucker einigen Lebensmitteln wie
Softdrinks oder Süßspeisen zugesetzt. "Fruchtzucker ist ein 'Wolf im
Schafspelz'", so Erika Fink, Präsidentin der Bundesapothekerkammer.
"Verbraucher sollten auf die Zutatenlisten der Lebensmittel achten
und nur geringe Mengen eines mit Furchtzucker gesüßten Lebensmittels
essen oder trinken." Wer mehr über gesunde Ernährung wissen will,
findet in der Apotheke kompetente Gesprächspartner. Bundesweit haben
sich mehr als 2.000 Apotheker auf Ernährungsberatung spezialisiert
und informieren ihre Patienten gerne individuell.
Fruchtzucker ist auch in einigen Lebensmitteln enthalten, die als
"kinderfreundlich" beworben werden. Eltern sollten ihren Kindern
grundsätzlich keine süßen Limonaden in großen Mengen als Durstlöscher
anbieten. Obst hingegen enthält nur geringe Mengen an Fruchtzucker
und gehört täglich auf den Speiseplan.
Diese Pressemitteilung und weitere Informationen finden Sie unter
www.abda.de und www.pharmazeutische-zeitung.de
Originaltext: ABDA Bundesvgg. Dt. Apothekerverbände
Digitale Pressemappe: http://www.presseportal.de/pm/7002
Pressemappe via RSS : http://www.presseportal.de/rss/pm_7002.rss2
Pressekontakt:
Dr. Ursula Sellerberg, MSc
Stellv. Pressesprecherin
Tel.: 030-4000 4134
Mail: u.sellerberg@abda.aponet.de
www.abda.de
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