Initiative Gesundheit in der Heiltherme Bad Waltersdorf - BILD

Bewegung, Ernährung, Tanz und Burnout-Prävention, kombiniert
mit viel Entspannung, sind die Grundpfeiler der "Initiative
Gesundheit".

Bad Waltersdorf (ots) - Gesundheit kann man bewegen

Das Körperbewusstsein wieder entdecken, dafür machen sich die
Gesundheitstrainer der Heiltherme Bad Waltersdorf stark. Egal, ob man
die letzten Jahre sportliche Betätigung vernachlässigt oder sich
halbwegs fit über die Runden gebracht hat, es wird jeder Gast fündig.
Neben Fitnessraum, individuellem Trainingsplan und Leistungstests
wird täglich ein kostenfreies Gesundheitsprogramm angeboten: Aqua
Fitness, Gymnastik, Yoga, Qi Gong, Meditationen und auch Radfahren
mit einzigartigen Unterwasserfitnessrädern stehen dabei am Programm.
Lauf- und Walking-Treffs, Radtouren, Tennis und Golf ergänzen die
Aktivitäten in der freien Natur.

Gesundheit kann man essen

Alle Restaurants der Heiltherme und des Quellenhotel sind mit der
"Grünen Haube" ausgezeichnet, dem Markenzeichen für beste Natur- und
Vitalküchen. Für erhellende Momente sorgen der wöchentliche
Ernährungsvortrag und individuelle Ernährungsberatungen. Ein Blick
hinter die Kulissen, bei dem Kochprofis den Gästen Unterricht geben,
bietet zum Beispiel die "Steirisch-Kochen-Woche".

Gesundheit kann man tanzen

Musik beschwingt die Seele! Daher gibt es in der Heiltherme
Tanzkurse für jedermann. Mitreißende Rhythmen Lateinamerikas, klare
Takte der Standardtänze oder vertraute Klänge der Volksmusik... Im
Quellenhotel werden Tanzwochen organisiert, vom Tanzkurs 30+ bis zur
Lateintanzwoche. Neu ist Zumba(R), eine Kombination aus
lateinamerikanischem Tanz und Fitness-Training, dass in der
Heiltherme von ORF Dancing Star Nicole Kuntner unterrichtet wird.

Gesundheit kann man fühlen

Sich spüren und in sich hinein hören, bevor die Batterie leer ist.
TSM(R), Coachings, Yoga- und Qi-Gong-Wochen, Meditationen und
Alpha-Entspannung bilden die geistige Säule der Initiative
Gesundheit. Wem die Hektik des Alltags zu tief in den Knochen sitzt,
findet im Rahmen der Burnout-Prävention nachhaltigen Ausweg und
vorbeugende Maßnahmen aus seiner persönlichen Burnout-Falle.

Alles aus einer Hand

Gesundheitstrainer, Heilmasseure, Physiotherapeuten,
Ernährungsberater, Coaches, Tanzlehrer und Ärzte arbeiten in der
Heiltherme Bad Waltersdorf Hand in Hand. Der Vorteil für den Gast: Er
wohnt im Quellenhotel, entspannt in der Quellenoase, nimmt das
Gesundheitsangebot in der Heiltherme wahr und lässt sich im Styrian
Spa verwöhnen und beraten, ohne das Haus je verlassen zu müssen.

Information und Buchung:
Heiltherme Bad Waltersdorf, Quellenhotel & Spa****
Tel.: 03333/500-1
Mail: office@heiltherme.at, Internet: www.heiltherme.at

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Rückfragehinweis:
Heiltherme Bad Waltersdorf,
Thermenstrasse 111, 8271 Bad Waltersdorf
Andrea Graf, Marketingleiterin
Tel. 03333/500-934, Fax 03333/500-946,
Email a.graf@heiltherme.at; www.heiltherme.at

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