 Unausstehlich ohne Schlaf - das trifft besonders auf Frauen zu - Umfrage: Mehrheit der Bundesbürger braucht mindestens acht Stunden Nachtruhe, um am nächsten Morgen fit zu sein
Geschrieben am 28-10-2011 |
Baierbrunn (ots) - Ohne eine ausgiebige Nachtruhe geht in
Deutschland gar nichts. Eine repräsentative Umfrage im Auftrag des
Gesundheitsmagazins "Apotheken Umschau" fand heraus, dass die
Mehrheit der Bundesbürger (57,3 %) mindestens acht Stunden Schlaf
braucht, um am nächsten Morgen munter und ausgeschlafen zu sein. Die
Frauen sind dabei der Studie zufolge besonders ruhebedürftig (65,5
%). Sie sind es auch, die im Vergleich zu den Männern
überdurchschnittlich oft zugeben, "unausstehlich" zu sein, wenn sie
morgens nicht ausgeschlafen hätten (Frauen: 41,6 %; Männer: 32,1 %).
Die männlichen Befragten hingegen betonen deutlich häufiger als
Frauen, ihnen genügten sechs oder sogar weniger Stunden Nachtschlaf,
um am nächsten Morgen ausgeruht in den Alltag zu starten (Männer:
45,5 %; Frauen: 33,5 %). Viele Informationen zum Thema Schlaf gibt es
auf http://www.apotheken-umschau.de/Schlaf .
Quelle: Eine repräsentative Umfrage des Gesundheitsportals
"Apotheken Umschau", durchgeführt von der GfK Marktforschung Nürnberg
bei 1.961 Personen ab 14 Jahren, darunter 955 Männer und 1.006
Frauen.
Dieser Text ist nur mit Quellenangabe "Apotheken Umschau" zur
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Pressekontakt:
Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: pirhalla@wortundbildverlag.de
www.wortundbildverlag.de
www.apotheken-umschau.de
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