Online zu mehr Wohlbefinden: 14 Tage Wohlfühl-Programm von Activia / Neue Online-Plattform mit Motivationskick - Tipps und Beratung zu Ernährung, Kochen und Bewegung (BILD)

München (ots) -

Activia hat mit dem 14 Tage Wohlfühl-Programm eine neue,
interaktive Online-Plattform gestartet. Wer schon immer etwas für
sein Wohlbefinden tun wollte, der bekommt jetzt mit dem Programm von
Activia seinen persönlichen Motivationskick: Auf der Plattform gibt
es einen von Activia entwickelten Bewegungs- und Ernährungsplan, der
zum Mitmachen anregt. Außerdem können sich interessierte Nutzer mit
dem Expertenteam zu Fragen rund um Rezepte & Ernährung sowie Bewegung
& Entspannung austauschen.

Das 14 Tage Wohlfühl-Programm von Activia kann ein erster Schritt
zu mehr Wohlbefinden sein und dabei helfen, sich ausgewogener zu
ernähren und die Lust auf Bewegung zu steigern.

Ein Klick und schon geht's los

Der erste Schritt zu mehr Wohlbefinden ist ganz einfach: Nach
einer kurzen Registrierung auf der Startseite kann es schon losgehen.
Für jeden Tag gibt es dann zum Beispiel ein Tagesmenü. Tägliche
Bewegungs- und Entspannungsübungen in kurzen Video-Spots können
wunderbar zu Hause oder im Büro ganz leicht nachgemacht werden und
sorgen auch zwischendurch für Bewegung. Außerdem erhalten die
Teilnehmer jeden Tag einen persönlichen Newsletter mit dem aktuellen
Tagesprogramm.

Essen mit Spaß und Genuss

Das Portal bietet Rezepte für ganz persönliche Vorlieben: Was soll
gekocht werden - eine Vorspeise, Hauptmahlzeit oder ein Dessert? Ein
Gericht mit Fisch oder Fleisch oder doch mal vegetarisch? Für jeden
Geschmack und Geldbeutel lässt sich das passende Gericht mit
Wohlfühlfaktor auswählen. Wer Fisch liebt, wird beispielsweise
"Frischen Thunfisch mit Sesam" als sehr einfach zuzubereitendes
Rezept finden. Auch Gäste können mit Wohlfühl-Rezepten bedient
werden: "Pochierte Zandertranche mit Champignon-Nusskruste" wird
jeden Besuch sicher ins Schwärmen bringen.

Experten-Team für den individuellen Durchblick

Die Plattform bietet eine ganze Menge an Informationen zur
Verbesserung des Wohlbefindens. Wer darüber hinaus Fragen zu den
Programminhalten hat, kann sich direkt per Mail an die Experten
richten. Ernährungs-Coach Sylvia Gartner beantwortet die Fragen in
Sachen Ernährung, Meikel Pedrana kennt als Koch wertvolle Rezept- und
Zubereitungstipps und Saskia Herrmannsdörfer sorgt als Personal
Trainerin dafür, dass der innere Schweinehund zum Wohlfühl-Sportler
wird.

Abgerundet wird das Angebot auf dem Portal durch einen aktuellen
Blog, allgemeine Wohlfühl-Tipps und, natürlich alles, was Lust auf
mehr Bewegung und ausgewogene Ernährung macht!

Hier kann es losgehen: http://www.activia.de/programm/startseite

Danone - weltweite Nummer Eins für Milchfrischprodukte

Die Danone GmbH, Teil der internationalen Danone Gruppe mit Sitz
in Paris, beschäftigt in Deutschland rund 800 Mitarbeiter an den
Produktionsstandorten Rosenheim, Ochsenfurt und Hagenow sowie in der
Hauptverwaltung in Haar bei München. Mit Marken wie Actimel, Activia,
FruchtZwerge und Dany Sahne ist Danone Marktführer im deutschen
Milchfrischemarkt. Gelistet ist die Danone Gruppe an der Euronext
Paris und darüber hinaus im Ranking verschiedener Indices für soziale
Verantwortung: dem Dow Jones Sustainability Index, dem ASPI Eurozone
und dem Ethibel Sustainability Index.

Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an:

Danone Presseservice, c/o Fleishman-Hillard Germany GmbH,
Frankfurt am Main, Fax: 069 / 43 03 73

Danone GmbH
Dr. Susanne Knittel Tel.: 089 / 62733 - 355
E-Mail: presse@danone.de

Eva Kalkuhl
Tel.: 069 / 40 57 02 - 240
E-Mail: Eva.Kalkuhl@fleishmaneurope.com