 "Beim Joggen schalte ich ab!"
Geschrieben am 14-02-2013 |
München (ots) - In knapp zwei Monaten trainierte Schauspielerin
Claire Danes zwanzig Babypfunde ab. Als sie die zweite Staffel der
Erfolgsserie "Homeland" drehte, war die 33-Jährige hochschwanger ...
"Ja, das Timing der Schwangerschaft war etwas ungünstig, aber so was
passiert schon mal", erzählt sie mit einem Lachen. "Meine Rolle ist
körperlich ziemlich anspruchsvoll, ich muss viel rennen, von Dächern
springen oder kämpfen. Als Schwangere im fünften Monat waren die
Dreharbeiten eine echte Herausforderung." Knapp zwei Monate nach der
Geburt ihres Sohnes Cyrus ist sie wieder topfit. Wie hat sie das so
schnell geschafft? "Bei den anstrengenden Dreharbeiten für 'Homeland'
konnte ich gar nicht so viel Gewicht zulegen und musste entsprechend
weniger abnehmen - das war mein Glück. Außerdem habe ich einen
eisernen Willen und möchte meinen beiden Männern gefallen", gesteht
sie schmunzelnd. "Nach der Geburt trainierte ich in sechs Wochen alle
meine Schwangerschaftspfunde, etwa 10 Kilo, ab." Wie sieht denn ihr
persönliches Sportprogramm aus? "Normalerweise arbeite ich viermal
pro Woche mit meinem Personal Trainer Joe Dowdell. Er hat ein
eineinhalbstündiges Zirkeltraining mit Gewichten perfekt auf mich
abgestimmt. Solange Cyrus noch so klein ist, ist mir das aber zu
zeitintensiv. Momentan gehe ich daher dreimal pro Woche eine Stunde
lang joggen - dabei kann ich perfekt abschalten. Auch lange
Spaziergänge mit Mann, Kind und unserem kleinen Pudelmischling Weegee
sind für mich ein wunderschöner Ausgleich." Der vollständige SHAPE
talk mit Claire Danes erscheint in der aktuellen SHAPE (ET:
15.02.2013).
Pressekontakt:
Rückfragen bitte an:
Lisa-Fleur Gaiser
Tel.: 089 / 9234-310
E-Mail: lisa-fleur.gaiser@mvg.de
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