Online aus der Burnout-Falle: xx-well.com launcht BurnoutCoach für die Techniker Krankenkasse (BILD)

Berlin/Hamburg (ots) -

08.03.2013 - Die Berliner xx-well.com GmbH, führender Anbieter für
digitale Gesundheits-Coachings und ein Tochterunternehmen der Gruner
+ Jahr AG, hat für seinen langjährigen Kunden Techniker Krankenkasse
ein neuartiges Online-Präventionsprogramm für Burnoutgefährdete
umgesetzt: den TK-BurnoutCoach https://ecoach.tk.de/burnoutcoach.

Psychische Erkrankungen - wie auch das Burnout-Syndrom - werden
immer häufiger diagnostiziert und sollen in den nächsten Jahren
womöglich an die zweite Stelle der weltweit häufigsten Krankheiten
rücken. Dr. Nicole Knaack, Fachreferentin im Bereich
Versorgungsmanagement bei der Techniker Krankenkasse und zuständig
für die Umsetzung des BurnoutCoachs, sagt: "Stressbedingte
Erkrankungen und Burnout sind für uns als Krankenkasse ein
ernstzunehmendes Thema. Und das mit steigender Tendenz. Häufig wird
den Betroffenen ihre Störung erst bewusst, wenn sich bereits
handfeste Symptome entwickelt haben. Mit dem TK-BurnoutCoach bieten
wir unseren Versicherten ein exklusives Programm, das frühzeitig ein
Problembewusstsein schafft und sie dazu motiviert, ihre ganz
persönlichen Wege aus der Burnout-Spirale zu finden. Wir sind davon
überzeugt, dass es uns mit diesem Online-Angebot gelingen wird,
Zielgruppen zu erreichen, die ansonsten für Präventionsangebote wenig
empfänglich sind."

Der TK-BurnoutCoach ist eingebunden in das umfangreiche
Online-Angebot des TK-GesundheitsCoachings. Hier richtet er sich
gezielt an Personen die Anzeichen von Überforderung und Überlastung
spüren und damit eine Risikogruppe für die Entwicklung eines
Burnout-Syndroms darstellen. Teilnehmen können an diesem Programm
sowohl die Mitglieder der TK als auch Fremdversicherte.

Das Online-Coaching basiert auf wissenschaftlich bewährten,
psychologisch fundierten Selbsthilfeprogrammen zur Vorbeugung und
Bewältigung von Burnout. Am Anfang steht ein interaktiver Test, mit
dem der Teilnehmer sein persönliches Burnout-Risiko ermittelt.
Anschließend durchläuft der Teilnehmer ein siebenwöchiges Programm,
in dem er schrittweise dazu angeregt wird, sich seine persönlichen
Stressauslöser bewusst zu machen und Strategien zu entwickeln, um den
alltäglichen Stress erfolgreich zu bewältigen und sein Leben
ausgeglichener zu gestalten. Interaktive Tools vermitteln das nötige
Hintergrundwissen und regen dazu an, sich mit seinen individuellen
Herausforderungen auseinanderzusetzen. In regelmäßigen Übungen wird
der Teilnehmer dazu ermuntert, seine im Online-Coaching gewonnenen
Erkenntnisse in seinen Alltag zu übertragen.

Bernd Hellermann, Geschäftsführer xx-well.com: "Als führender
Anbieter für Lösungen rund um digitales Gesundheitscoaching ist es
der Anspruch von xx-well.com, immer wieder Maßstäbe in der
Online-Prävention zu setzen. Ich freue mich, dass dies mit dem
innovativen TK-BurnoutCoach wieder einmal gelungen ist."

"Unsere große Herausforderung bestand darin, die psychoedukativen
Inhalte und Methoden optimal in ein interaktives Online-Coaching zu
überführen" sagen Diplom-Psychologin Valeska Zarwell, bei xx-well.com
als Projektleiterin für die Entwicklung des BurnoutCoach
verantwortlich, und ihr Kollege Dr. Boris Gauss. "Gemeinsam mit
unseren erfahrenen Webdesignern und Systementwicklern haben wir ein
innovatives, hochwertiges Produkt erschaffen, das die Teilnehmer dazu
anregt, eingefahrene Verhaltensweisen zu hinterfragen, den Blick für
die eigenen Stärken zu schärfen und eine neue Balance in ihrem Alltag
zu finden."

Über xx-well.com

xx-well.com GmbH ist ein Tochterunternehmen der Gruner + Jahr AG.
Auf dem Gebiet gesundheitsorientierter und personalisierter
Online-Coachings und eLearnings ist xx-well.com seit zwölf Jahren
marktführend. xx-well.com bietet Services aus einer Hand:
wissenschaftlich fundierte Online-Konzepte, Erstellung und Umsetzung
von interaktiven Inhalten, Software-Entwicklung inkl. mobiler
Webseiten, überzeugendes Interaktionsdesign und schlagkräftiges
Online-Marketing. Mehr Informationen unter: www.xx-well.com/solutions

Pressekontakt:
G+J LIFE
Petra Rulsch
Leitung PR / Kommunikation
Am Baumwall 11
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