Das Geheimnis schöner Haut - Tipps und Tricks zum Tag der Haut am 5. Mai (AUDIO)

Münster (ots) -

Anmoderationsvorschlag:

Sie ist das größte Organ unseres Körpers, sie umhüllt uns von Kopf
bis Fuß und ist lebenswichtig: die Haut. Gerade jetzt nach so einem
langen Winter braucht sie eine extra Portion Pflege, damit sie wieder
richtig strahlt und gut aussieht. Was das Geheimnis schöner Haut ist,
verrät uns zum Tag der Haut (5. Mai) mein Kollege Oliver Heinze.

Sprecher: Wer sich wohlfühlt in seiner Haut, der strahlt. Denn die
Haut ist unser Schutzschild, Stimmungsanzeiger und das
überlebenswichtigste Organ, sagt der renommierte Gesundheitsautor Dr.
Peter Jentschura.

O-Ton 1 (Dr. Peter Jentschura, 0:19 Min.): "Sie bedeckt zwei
Quadratmeter Fläche, sie wiegt circa 20 Kilogramm und sie hat ganz
entscheidende Funktionen. Sie lässt viele Energien und Stoffe in
unseren Körper hinein und was genauso wichtig ist, sie transportiert
vieles, was wir nicht gebrauchen können, was uns eher schädigt, aus
dem Körper hinaus."

Sprecher: Genau das sorgt dann auch gerne mal für unangenehme
Hautprobleme.

O-Ton 2 (Dr. Peter Jentschura, 0:26 Min.): "Die Menschen haben
leider das, was ihnen dann durch die Haut hinauskommt via Pickel,
Furunkel vorher in aller Regel in sich selber hineingegessen oder
getrunken. Es gibt eine große Ernährungsregel, die heißt: 'Esst zu 80
Prozent basisch und esst nur zu 20 Prozent sauer'. Wir führen uns im
Augenblick zu viel säurebildende Dinge zu und der Organismus versucht
dann die durch die Haut auszuscheiden."

Sprecher: Wer also ein bisschen darauf aufpasst, was er isst,
bekommt Pickel und Co. ganz einfach in den Griff.

O-Ton 3 (Dr. Peter Jentschura, 0:13 Min.): "Es gibt natürlich
viele Dinge zu essen, die wirklich gesund halten, gesund machen und
die auch den Körper und da besonders die Haut schön machen. Das sind
Gemüse, Kräuter, Samen, Nüsse, gute Fette und Öle."

Sprecher: Und auch von außen kann man der Haut Gutes tun.

O-Ton 4 (Dr. Peter Jentschura, 0:18 Min.): "Es gibt basische Bäder
und Fußbäder, ich kann auch eine basische Lauge mir machen und mich
dann mit dem Waschlappe n abreiben, ich kann basische Peelings
machen, da gibt es basische Salze dafür. Und die Alkalität, die
zieht, wie ein chemischer Magnet, Säuren und Gifte aus dem Körper und
mac ht eine wunder-, wunderschöne Haut."

Sprecher: Die dann auch wieder richtig strahlt.

Abmoderationsvorschlag:

Für alle, die auch gerne strahlend schöne Haut haben möchten:
Unter www.verlag-jentschura.de finden Sie einen von Dr. Peter
Jentschura verfassten Ratgeber zum kostenlosen Download.

ACHTUNG REDAKTIONEN:

Das Tonmaterial ist honorarfrei zur Verwendung. Sendemitschnitt bitte
an ots.audio@newsaktuell.de.

Pressekontakt:
Guyves Sarkhosh
Leiter Unternehmenskommunikation
JENTSCHURA International GmbH
Dülmener Straße 33
D-48163 Münster
Tel: 0 25 36 - 33 10-124
Fax: 0 25 36 - 33 10-177
E-Mail: gsarkhosh@p-jentschura.de