 Fitness aus dem Wasserhahn / Warum Freizeitsportler keine "Sportgetränke" brauchen
Geschrieben am 26-07-2013 |
Baierbrunn (ots) - Um Flüssigkeits- und Mineralienverluste beim
Sport auszugleichen, braucht man in der Regel keine teuren Spezial-
oder Fitnessgetränke, sagt der Sport- und Ernährungswissenschaftler
Hans Braun von der Sporthochschule Köln im Apothekenmagazin "Diabetes
Ratgeber". Dazu genüge in der Regel normales Leitungs- oder
Mineralwasser. Allenfalls für Leistungssportler könne es sinnvoll
sein, zusätzlich spezielle Sportgetränke zu verwenden. Auch von
Koffeinzusätzen wie in "Energydrinks" rät Braun ab.
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Das Apothekenmagazin "Diabetes Ratgeber" 7/2013 liegt in den
meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung
an Kunden abgegeben.
Pressekontakt:
Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: pirhalla@wortundbildverlag.de
www.wortundbildverlag.de
www.diabetes-ratgeber.net
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