 Starke Muskeln gegen Knochenbrüche / Krafttraining hilft besser gegen Knochenabbau als Tabletten
Geschrieben am 14-11-2013 |
Baierbrunn (ots) - Gewichte stemmen hilft, Hüftgelenksbrüche zu
vermeiden, berichtet das Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber" unter
Berufung auf eine US-Studie mit 10000 alten Menschen. Der Schutz sei
doppelt so hoch wie der, den Tabletten gegen Knochenabbau erreichen.
Wer seine Muskeln trainiert, aktiviert knochenbildende Zellen, die
den Knochen stärken.
Dieser Beitrag ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung
frei.
Das Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber" 11/2013 liegt in den
meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung
an Kunden abgegeben.
Pressekontakt:
Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: pirhalla@wortundbildverlag.de
www.wortundbildverlag.de
www.senioren-ratgeber.de
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