 Power-Schläfchen zwischendurch / Wenn Babys einem wochentags den Schlaf rauben, nützt das Warten aufs Wochenende wenig
Geschrieben am 16-12-2013 |
Baierbrunn (ots) - Ihr Kleines hat mal wieder die Nacht zum Tag
gemacht? Und auch Ihnen steht der fehlende Schlaf ins Gesicht
geschrieben? Legen Sie besser gleich ein Nickerchen ein und warten
Sie mit dem Ausschlafen nicht bis zum Wochenende, rät das
Apothekenmagazin "Baby und Familie". Ein Schlafdefizit aus mehreren
Tagen lasse sich durch einmaliges langes Schlafen nicht aufholen und
der Schlafmangel beinträchtige die Leistungsfähigkeit. Das sei durch
Studien gut belegt.
Dieser Beitrag ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung
frei.
Das Apothekenmagazin "Baby und Familie" 12/2013 liegt in den
meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung
an Kunden abgegeben.
Pressekontakt:
Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: pirhalla@wortundbildverlag.de
www.wortundbildverlag.de
www.baby-und-familie.de
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