 Besser drauf ohne Tabak / Ex-Raucher fühlen sich besser und schlafen wohl auch besser
Geschrieben am 03-04-2014 |
Baierbrunn (ots) - Noch mehr Gründe, mit dem Rauchen aufzuhören:
Ex-Raucher sind psychisch besser drauf als Menschen, die weiterhin
zur Zigarette greifen. Laut einer britischen Analyse von 26 Studien
leiden Aussteiger seltener an Depressionen und Ängsten, berichtet das
Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber". Nach einer Untersuchung von
US-Wissenschaftlern schlafen Ex-Raucher zudem wohl auch besser.
Tabakrauch bringe den Schlaf-Wach-Rhythmus durcheinander.
Dieser Beitrag ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung
frei.
Das Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber" 4/2014 liegt in den
meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung
an Kunden abgegeben.
Pressekontakt:
Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: pirhalla@wortundbildverlag.de
www.wortundbildverlag.de
www.senioren-ratgeber.de
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