Selbst gekocht schmeckt es am besten... (FOTO)

Mönchengladbach (ots) -

... und man weiß, was drin steckt. Immer mehr Deutsche kochen am
liebsten selbst. real,- unterstützt diesen Trend und präsentiert im
Rahmen der Aktion "Wir kochen!" jede Menge Rezeptideen mit
preiswerten, gesunden und schmackhaften Gerichten, die allesamt
leicht und schnell nachzukochen sind.

Mittlerweile verzichten viele Deutsche auf Fertiggerichte und Fast
Food - auch wenn es auf den ersten Blick die wohl bequemere Lösung
ist. Denn immer häufiger setzt sich die Erkenntnis durch, dass selber
kochen leicht, einfach und vor allem gesund ist. real,- präsentiert
vom 12. bis zum 24. Mai mit der Aktion "Wir kochen!"
abwechslungsreiche Rezeptideen zum Nachkochen und präsentiert im
wöchentlichen Angebotsprospekt, auf der Unternehmenswebsite und in
den Märkten Rezepte und passende Produktvorschläge. Das ist nicht nur
praktisch, sondern spart auch Zeit.

Wer beispielsweise das Rezept "Grillhähnchen mit
Rosmarin-Kartoffeln" ausprobieren möchte, findet auf der
Aktionsfläche im real,- Markt direkt neben den Speisefrühkartoffeln,
Rosmarin und Olivenöl auch den passenden Hähnchen-Bräter. Das frische
Hähnchen gibt es natürlich an der real,- Frischfleischtheke. Wer
dagegen lieber passend zur Spargelsaison nicht auf das königliche
Gemüse verzichten will, der kann sich schnell und einfach vom
frischen Spargel, über die Sauce Hollandaise und dem Spargeltopf mit
Siebeinsatz bis hin zum passenden Wein alles schnell zusammenstellen,
was man für ein klassisches Spargelessen benötigt. Kunden, die das
Saison-Gemüse dagegen in einer anderen Variante zubereiten möchten,
finden dazu auf www.real.de alternative Rezeptvorschläge. Auf der
Website gibt es zudem über weiter 1.000 leckere Rezepte - von
Klassikern über vegetarische Rezeptideen bis hin zu exotischen
Gerichten ist für jeden Geschmack etwas dabei. Zudem zeigen Filme,
dass sich die einzelnen Gerichte nicht nur leicht, sondern vor allem
innerhalb weniger Minuten zubereiten lassen.

Selbstkochen mit regionalen Produkten

"Fast-Food und Fertiggerichte sind nicht selten mit Einbußen bei
Geschmack und Qualität verbunden. Mit der Aktion "Wir kochen!"
möchten wir unsere Kunden daher anregen, den Kochlöffel selbst in die
Hand zu nehmen und wieder mehr selbst zuhause zu kochen. Denn oft ist
das Wissen nicht mehr vorhanden, dass man sich auch mit einfachen
Grundzutaten sehr abwechslungsreich ernähren kann. Diese Vielfalt
lässt sich mit den richtigen Rezepten erreichen. Mit 'Wir kochen!'
liefern wir die unseren Kunden das notwendige Wissen, schon in
wenigen Minuten schmackhafte Gerichte zaubern zu können, die nicht
nur gesund, son-dern noch dazu günstig sind. Bei vielen beliebten
Klassikern wie Linseneintopf, Spargel mit Kartoffeln und Lachs oder
Pizza kosten die Zutaten für vier Personen oft nicht mehr als
insgesamt 10 Euro. Darüber hinaus bieten wir bei jedem
Rezeptvorschlag ein regionales Produkt vom Spargel über den
Knollensellerie bis hin zu den Erdbeeren für den Nachtisch. Nenn
neben Frische und Vielfalt ist die Regionalität ein elementarer
Bestandteil unserer Food-Strategie. Gesunde Ernährung, besserer
Geschmack, die Unterstützung der heimischen Landwirtschafte inklusive
kürzerer Transportwege - das Interesse unserer Kunden an
Lebensmitteln mit regionaler Herkunft wächst stetig.", erläutert
real,- Geschäftsführer Food und Non-Food Patrick Müller-Sarmiento.
real,- Kunden erkennen alle Produkte aus der Region ganz einfach an
dem "Gutes aus der Heimat"-Logo.

Ein Hobby für die ganze Familie

Dank unzähliger Kochshows im Fernsehen ist das Kochen daheim
beliebt wie lange nicht. Während es früher vor allem der Hausfrau
oblag die Familie zu bekochen, haben in den letzten Jahren Kochkurse
und Koch-Events Hochkonjunktur. Zusätzlich ist das Kochen auch eine
Beschäftigung, die es einfach macht, gemeinsame Zeit mit dem Liebsten
oder der ganzen Familie zu verbringen. Kaum ein anderes Hobby macht
es dabei so einfach, jeden Tag neues auszuprobieren und seine eigenen
Fertigkeiten immer weiter zu verbessern. Der Austausch von Rezepten,
zum Beispiel mit den Kollegen im Büro und ein gemeinsames
Ausprobieren und Genießen, ist ein ganz besonderes Erlebnis, an dem
alle gemeinsam Freude haben. "Die vielen Vorteile des Selbstkochens
liegen auf der Hand. Zum einen lassen sich mit frischen Produkten
Geschmack und gesunde Ernährung mit frischen Zutaten am besten
verbinden. Zum anderen ist es ein gesellschaftliches Ereignis, das
Familien und Freunde wieder zueinander finden lässt und Abwechslung
und Entspannung in allen Lebenslagen bietet.", sagt Patrick
Müller-Sarmiento.

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